さてジョグの総括です。
もともとスキーが趣味だったわけで、冬への体力維持を目的にハイキングを始めていました。その体力維持と体重維持のレパートリーの一つがジョグでした。30代前半から月に何回か5キロ程度走っていましたけどね。
そのうちハイキングに目覚め、中国地方をメインに九州や四国の山を若干徘徊してたので、ブログ名が「山のおじさんの日記」なわけです。今でもスキーと山が気持ちのメインではあるんですよ。ただ家族生活を維持していく以上、移動時間を必要とするスキーや山歩きよりジョグにメインになってきたわけです。
1月
走行は113キロ。高校生以来初のハーフの距離に挑戦しました。
型落ちのミズノのウエーブライダーエアロ11を購入しましたが、靴ズレに悩まされます。
2月
走行は112.5キロ。
2回目のハーフ走。このころから宍道湖畔ルート以外を走ることが多くなっていきます。このあたりから走る男ファイナルにハマりだします。
3月
走行は87キロ。
宍道湖レディース10キロに挑戦。昨年秋に購入したNBのM890にアッパーサイドに穴が開いてました。たぶん500キロ近く走ったんですが、あんなところに穴あくなんて。良い靴だったのになあ
アシックスのGT1000購入。これが大当たり。良い靴でした。このあたりで複数の靴を購入していくことを考え出します。
4月
走行は70キロ。
前半までは平日の朝ランもしていましたが、職場異動により残業多発の班に回されたため、徐々に気力を失っていきます。
5月
走行は101キロ。
連休の貯金で100キロ超えたようなもんですが、それでも・・・・・。
ジョグの合間の茶臼山を入れ始めたあたりから、また方向性が変わっていきます。
三瓶山周回道路一周ランや
出張に乗じて大阪城一周ランを始めます。
この時にトレランシューズのスポルティバのウルトララプター購入。
6月
走行距離44.4キロ
ついに皇居ランデビュー
その時なにを考えたのか、思いつきでトレランシューズをもう一足購入。アシックスのゲルフジトレーナーですが、この月に松江の大平山でトレランデビューします。この月には京羅木山でもトレランします。
7月
走行距離57,5キロ
走行距離は少ないですが、そして念願のGPS時計購入してトレラン3本(馬着山1、独松山2)入れてますよ。
新しいアイテムが入るとやる気が出るんですね。
8月
走行距離65キロ
腕だめしに道後山をトレラン。ここで確信します。時間のない時の山登りの武器になるって。
9月
走行距離91キロ
新しい仕事にある程度慣れたことや、あまり暑くなかったこともあり、走行距離が戻ってきます。
船通山までトレランで走破(けっこう歩きもはいってますが)
大山横手道も走破。
10月
走行距離103キロ
残暑も過ぎ、一回当たりの走行距離が伸びていきます。
トレランも10キロ越せるようになっていきます。
11月
走行距離115.5キロ
なかうみマラソン10キロに参加。
勢いで前半突っ込んでしまい、後半ダウン。もともとレベルの低いランナーですが、1時間きれなかったことが悔しかったデス。
またひとりハーフ始めます。狙いはハーフでなくフルへの参加。ハーフの場合、時間制限を意識しすぎて、また突っ込んじゃいそうなので。練習用にNBのM740を購入。
12月
走行距離120キロ。
毎月これくらいは最低走っておきたいですが・・・・・。どうも腸脛靭帯がおかしいです。
それとアシックスのGT1000が2015版にチェンジされましたが、どうにもおかしなチェンジで納得いかず、アウトレットに出てたのを迷わず2足購入しちゃいました。ゲルフジトレーナーといいアシックスが売れる理由が良くわかった1年でした。
年間走行距離1080キロ。
ジョグを初めて13年くらいですが、初めて1000キロを越えてきました。
もしかしてそれが最も大きな成長かもしれませんな。
たぶん嗜好的にはトレラン+ファンラン方向なんだろうなあ。もともと放浪癖あったので色々なところを走りたいなあ。
それではみなさん、よいお年を。
紅白で明菜みなきゃあ。
もともとスキーが趣味だったわけで、冬への体力維持を目的にハイキングを始めていました。その体力維持と体重維持のレパートリーの一つがジョグでした。30代前半から月に何回か5キロ程度走っていましたけどね。
そのうちハイキングに目覚め、中国地方をメインに九州や四国の山を若干徘徊してたので、ブログ名が「山のおじさんの日記」なわけです。今でもスキーと山が気持ちのメインではあるんですよ。ただ家族生活を維持していく以上、移動時間を必要とするスキーや山歩きよりジョグにメインになってきたわけです。
1月
走行は113キロ。高校生以来初のハーフの距離に挑戦しました。
型落ちのミズノのウエーブライダーエアロ11を購入しましたが、靴ズレに悩まされます。
2月
走行は112.5キロ。
2回目のハーフ走。このころから宍道湖畔ルート以外を走ることが多くなっていきます。このあたりから走る男ファイナルにハマりだします。
3月
走行は87キロ。
宍道湖レディース10キロに挑戦。昨年秋に購入したNBのM890にアッパーサイドに穴が開いてました。たぶん500キロ近く走ったんですが、あんなところに穴あくなんて。良い靴だったのになあ
アシックスのGT1000購入。これが大当たり。良い靴でした。このあたりで複数の靴を購入していくことを考え出します。
4月
走行は70キロ。
前半までは平日の朝ランもしていましたが、職場異動により残業多発の班に回されたため、徐々に気力を失っていきます。
5月
走行は101キロ。
連休の貯金で100キロ超えたようなもんですが、それでも・・・・・。
ジョグの合間の茶臼山を入れ始めたあたりから、また方向性が変わっていきます。
三瓶山周回道路一周ランや
出張に乗じて大阪城一周ランを始めます。
この時にトレランシューズのスポルティバのウルトララプター購入。
6月
走行距離44.4キロ
ついに皇居ランデビュー
その時なにを考えたのか、思いつきでトレランシューズをもう一足購入。アシックスのゲルフジトレーナーですが、この月に松江の大平山でトレランデビューします。この月には京羅木山でもトレランします。
7月
走行距離57,5キロ
走行距離は少ないですが、そして念願のGPS時計購入してトレラン3本(馬着山1、独松山2)入れてますよ。
新しいアイテムが入るとやる気が出るんですね。
8月
走行距離65キロ
腕だめしに道後山をトレラン。ここで確信します。時間のない時の山登りの武器になるって。
9月
走行距離91キロ
新しい仕事にある程度慣れたことや、あまり暑くなかったこともあり、走行距離が戻ってきます。
船通山までトレランで走破(けっこう歩きもはいってますが)
大山横手道も走破。
10月
走行距離103キロ
残暑も過ぎ、一回当たりの走行距離が伸びていきます。
トレランも10キロ越せるようになっていきます。
11月
走行距離115.5キロ
なかうみマラソン10キロに参加。
勢いで前半突っ込んでしまい、後半ダウン。もともとレベルの低いランナーですが、1時間きれなかったことが悔しかったデス。
またひとりハーフ始めます。狙いはハーフでなくフルへの参加。ハーフの場合、時間制限を意識しすぎて、また突っ込んじゃいそうなので。練習用にNBのM740を購入。
12月
走行距離120キロ。
毎月これくらいは最低走っておきたいですが・・・・・。どうも腸脛靭帯がおかしいです。
それとアシックスのGT1000が2015版にチェンジされましたが、どうにもおかしなチェンジで納得いかず、アウトレットに出てたのを迷わず2足購入しちゃいました。ゲルフジトレーナーといいアシックスが売れる理由が良くわかった1年でした。
年間走行距離1080キロ。
ジョグを初めて13年くらいですが、初めて1000キロを越えてきました。
もしかしてそれが最も大きな成長かもしれませんな。
たぶん嗜好的にはトレラン+ファンラン方向なんだろうなあ。もともと放浪癖あったので色々なところを走りたいなあ。
それではみなさん、よいお年を。
紅白で明菜みなきゃあ。