9月7日

8,933位 / 1,462,711
昨日の歩数：2439歩
起床時間　：7時00分
血圧　　　：109　　　　95
脈拍　　　：56
体温　　　：35.5℃
体重　　　：66.4kg

3時、長男が帰宅しない、
寝ようとしたが眠れない、DVDを見ている
6時前寝てしまったようでDVDは終わっていた。
7時二度目を覚ます。7時半からテレビを見て体温と血圧を測る。
8時下に行き歯磨洗顔体重を計る。
8時40分妻が出かけていく
下に行き8枚切り1枚で朝食を済ませる。
部屋で横になりDVDを見ている。
10時半やっと長男が帰宅する。
下に行く、エアコンを入れる。風呂は良いという、冷えたロールキャベツを食べている。
長男の部屋のエアコンも入れておく。
早でDVDを横になってみている。
12時部屋の温度が上がり扇風機だけでは過ごせずエアコンを入れる。
14時妻が帰宅下に行く。インスタントカレーで朝食
部屋に戻りDVDを見る、
20時夕食に呼ばれる。
20時15分部屋にも踊りパソコンの電源を入れる。