9月25日（水）家事で疲れるね

　6時、テレビオンタイム、目を覚まし、トイレ。
おしん、なつぞら、こころ旅、そして再度あおぞら、

　8時15分、下に行く。
朝食
　9時10分、 母屋へ行き、妻のトースターを準備してやる。
　9時30分、出かけて行く長男を、外で見送る。
妻に、洗濯が終わったら、呼びに来てと言い、部屋に戻りパソコン。
　9時40分、妻が、呼びに来る。
母屋へ行き洗濯物を干す。
パソコン、一通り終わらせ、ナンプレ放題。
12時、お弁当を持って、母屋へ行く。

おにぎり＆いなりセットを温め妻に。
見張っていないと、全部食べられないと妻が言うので、
次男には、唐揚げタルタル弁当をわたし、
オムライス＆ハンバーグ弁当を温め、一緒にテレビを見ながら昼食。
13時30分、買い物に行く。
13時50分、イオン。
14時12分、セルフレジ。
14時30分、家に戻る。
洗濯物を取り込む。
15時、お風呂の掃除、
水をすべて抜き、お風呂場を乾かして置く。
16時、家を出てイオンへ向かう。
16時15分、ラウンジへ。
17時15分、ラウンジを出る。
17時30分、家に戻る。
すぐにお風呂準備、スイッチを入れる。

食器片づけ、プラごみの整理、片付け。
ごみの片付けなど。

18時10分、お風呂に入る。
19時、風呂から出て、部屋に戻り食準備。
ごはん６５ｇ、の上に、レバニラ炒め半分。
ラップして温める。
19時15分、テレビを見ながら、夕食。
19時40分、イオンへ行く。
三色おこわ、チャーハン＆唐揚げ弁当、俵おにぎりセットを、
20時10分、セルフレジ。
21時、部屋に戻る、パソコン。
メールチェックや取り込みなど。

21時20分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿。
　 昨日10152歩、起床6時00分、血圧：133.69、脈拍：64、体温：35.8、体重:56.8、天気:晴