真佐美 ジュン

昭和40年代、手塚治虫先生との思い出「http://mcsammy.fc2web.com」の制作メモ&「日々の日誌」

令和4年1月26日(水)ほとんど妻の傍に居る

2022年01月26日 21時27分21秒 | 日誌
0時00分、妻の介護、
4時10分、部屋に戻る、      
4時15分、血圧を計り記録する
    血圧169、75、脈拍、74、体温、36.0、腹囲80.0、
4時20分、下に行き、ストーブをつけ、
     体重を計り、歩行計にデーターを、
4時55分、歯磨き洗顔、
4時57分、パソコン、Bi-LINK、体重表に記入、
     歩数:4500歩、しっかり歩数:0歩、しっかり歩行時間:0分、消費カロリー:151kcal、歩行距離:3.33Km、脂肪燃焼量:8.2g
4時57分、体重、72.7㎏、筋肉率、30.8%、体脂肪率、22.3%、内脂肪レベル、11、基礎代謝、1640Kcal、BMI、24.3、体年齢、61才
4時58分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
4時59分、クピオ
5時01分、ナンプ放題、
6時31分、ナンプ放題、終わらす、
6時35分、母屋、妻のところへ、
7時20分、妻、トイレへ、
7時30分、歯磨き洗顔させる、
7時45分、牛乳を温め、食パン6枚切りに、マーガリン、
     スライスハムとチーズ、トーストする、
8時00分、牛乳につけて、エンシュア・リキットを
     飲ませながら、食べさせるが、吐き出してしまう、
     私の朝食とした、
8時30分、プリンも食べられない、
9時00分、妻をベットから、座椅子でこたつに入れる、
9時20分、妻の隣で、ノートパソコン、ナンプ放題、
     妻は寝たまま、
12時00分、チキンクリスブで昼食、
     妻は、食べられない、
14時59分、前日のブログを、
15時25分、投稿して母屋へ、、
15時30分、お風呂を沸かす、
16時50分、妻を、お風呂に入れる
     髪を洗う、
17時20分、風呂から出し体重を計る、
17時30分、着替えさせ髪を乾かす、
17時40分、ベットに寝かせ、妻の傍に
18時55分、主親へ行く
19時00分、次男が夕食を運んでくれる、
     妻は食べられない、
20時00分、歯磨きをさせる、
     エンシュア・リキットは、2缶目、半分のこした
     妻の傍で今日もお泊り
コメント
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