令和3年4月23日（金）お隣の木を切る

5時00分、目を覚ます
5時20分、お勝手のストーブをつけて来る
5時30分、血圧を計り記録する
　　　　　血圧153、66、脈拍、64、体温、36.0、腹囲76.0
5時50分、体重を計り、歩行計にデーターを
5時55分、パソコン、Bi-LINK
　　　　　体重、68.4㎏、筋肉率、32.7％、体脂肪率、18.2％、内脂肪レベル、8、
　　　　　基礎代謝、1594Kcal、BMI、22.9、体年齢、55才
5時56分、体重表に記入
　　　　　歩数：2173歩、しっかり歩数：0歩、しっかり歩行時間：0分、
　　　　　消費カロリー：62kcal、歩行距離：1.60Km、脂肪燃焼量：3.4g
6時01分、Microsoft Excel Onlineの体重表記入
6時12分、クピオに記入、
6時25分、テレビ体操
6時35分、ナンプレ放題
4時55分、頭を剃る
5時15分、湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、食器洗い
5時20分、シェーバーの分解掃除等。
5時25分、ナンプレ放題、
6時53分、「言葉検定」
7時00分、朝食
7時15分、「あぐり」
7時30分、「おちょやん」
7時38分、「お天気検定」
7時45分、「こころ旅」
7時51分、ナンプレ放題、終わらす
8時00分、「おちょやん」
8時15分、お勝手の片付けなど
8時40分、Apollo編集など、
9時10分、薬を飲み、母屋へ行く、
9時15分、ストーブとこたつを入れておく
9時25分、お勝手で妻の食事を準備、
9時30分、妻、歯磨き洗顔
9時40分、妻、着替えさせ
9時50分、妻の布団をあげ、雨戸をあける
10時00分、妻、食べさせる
10時35分、妻、血圧を計り、妻に薬を飲ませる
10時40分、部屋に戻り、10リットルの袋に燃やせるゴミ、
11時15分、母屋へ行き、燃やせるゴミを、
11時45分、ボックスに入れて出して来る、
11時55分、鮭弁当4つ持って母屋へ
12時00分、私と妻は、鮭弁当を、を温め
　　　　　テレビを見ながら、食べさせた、
　　　　　長男と次男に、鮭弁当を置いて置く、
13時30分、草刈りなどしなくては、
　　　　　お隣の木の枝が伸びて、
　　　　　強風で、壁を叩く音が気になる、
13時45分、剪定鋏や、モコ切り、脚立など準備、
　　　　　2階、階段おごり場の窓から、
　　　　　お勝手の屋根に上がる、
13時55分、枝を切り始める、
14時30分、裏の大畑さんが見ていた、
　　　　　来てくれて、枝を切ってくれ始めた、
15時30分、チェンそーを取りに行ったので、
　　　　　その間、母屋へ行き、
　　　　　妻にバナナを食べさせる。
15時40分、屋根に戻る、豪鬼が激しい、不整脈かな？
16時15分、枝の下、幹を切る、
16時30分　片付ける
16時40分、妻の着替えと、タオルを用意する、
16時55分、風呂を沸かし、妻の布団を敷く
17時10分、疲れすぎた、お風呂はやめる、
　　　　　妻、戻したって、食べすぎ見たいって言う、
17時40分、部屋に戻る、
17時44分、ホットメール
17時58分、「満雅堂便り」
17時59分、ジモティ
18時25分、Yahoo!メール
18時50分、母屋へ行く、
19時00分、次男がビーフシチューを運んでくれる
　　　　　妻、食べさせながら、夕食　
19時40分、食器を片付ける
19時45分、薬を飲ませ、血圧を測る
19時50分、歯を磨かせる、次男に、後を任せ
20時10分、部屋に戻る、
20時16分、ブログを書く
22時50分、ブログを投稿する