5時50分、目を覚ます。
トイレ、歯磨き。
戻って、扇風機をかけテレビ、
天気予報やニュースなど。
珍しいね、一日曇だって。
6時20分、血圧、体温を記録、
6時50分、言葉検定、
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
「お天気検定」は、間に合わなかった
7時45分、「三百名山」
7時52分、「ニュース検定」
8時、「なつぞら」
8時20分、
体重を量り、下に行く、
雨が降っているね。
8時30分、朝食準備。
8時40分、朝食。
パソコン。
QUPiO Plusページへログイン し、健康記録と、食事記録など記入。
セゾンカードページで、双六ゲーム。
10時、母屋へ行き、妻に朝食済ませたか尋ねたが、はっきりしない
（後でわかったが、食べていなかった）
ごみの処理などして、部屋に戻る。
ナンプレ放題
12時30分、次男が来て、「マックへ連れて行って」
車でイオンへ行く。
すいていると思ったら混んでいた。
駐車場が空くのを待って、マックへ行く。
次男、まだ、列の後ろだった。
12時46分、品物を受け取る。
次男の麦茶が無いと言う。
車で来たので1箱買っていこうと。
ついでに、スポーツドリンクも。
スポーツドリンク、箱ではなかったので4本買う。
など。
12時50分、セルフレジ。
13時、家に戻る。
チーズバーガー2つ貰い、部屋に戻る。
パソコン、ナンプレしながら、チーズバーガー一つで、昼食。
13時25分、出かける準備。
13時40分、次男と、イオンへ、買い物に。
日影が多いので、近道で行く。
曇のはずが、太陽が、
朝のうち、雨が降ったので、蒸し暑い。
昨日は、カラっとしていたのにね。
13時55分、イオン。
買い物
14時26分、セルフレジ。
イオンを出る。
14時40分、家に戻る。
14時50分、家を出る。
15時10分、イオン、ラウンジへ行く。
16時10分、ラウンジを出た。
16時25分、家に戻る。
部屋に戻り着替え。
母屋へ行き、まずは、ごみの処理。
17時、ゴミの処理など終え、お風呂の掃除。
お風呂のスイッチを入れ、部屋に戻る。
メールのチェックなど。
17時20分、母屋へ行き、風呂に入る。
18時20分、風呂から出る。
部屋に戻り
18時23分、ブログを書き始める。
19時、イオンへ行く。
お盆休み終わりなのか、今日のイオンへ混んでいた。
おはぎが食べたい。
いなりも食べたいね。
やっとあった、おはぎ4個入りと、いなりは、4個入りと8個入りを買おう。
19時27分、セルフレジ。
次男に、明日のお昼を買っておきたい。
桃花に行きチャーハンセットを、
19時30分、買う。
六仙公園を一周。
散歩の奥さんたちに、「見たよ」と言われた。
20時10分、部屋にもどる。
20時20分、チーズバーガーで、ブログを書きながら、夕食。
23時59分、ブログを投稿する。
昨日10227歩、起床5:50分、血圧：133.53、脈拍：54、体温：35.9、体重:56.6、天気:雨/晴
