クシャミと、鼻水が、ひどかったが、風邪薬を飲んで、なんとか寝た。
5時15分、オンタイムで起こされたが、だるいし、寒い、トイレだけ言ってきて、布団に入ってテレビをつけておく。
7時04分、体温を計り終える。下に行きトイレ、寝る前に、暖かい牛乳、そして薬を飲んだので、トイレが近いのかな。
7時15分、部屋に戻り、始まっていたテレビを見る。
8時、テレビを見終わり、湯たんぽを持って、下に行く。歯磨き、湯たんぽのお湯で洗顔、8時08分、血圧を計り終える。
8時20分、部屋に戻り、着替えをする。
マルフジまで、卵を買いに行こう。
8時30分、家を出て、六仙公園。
8時40分、バックヤード、昨日の枯葉、またこんなに出たのだね。
みはらし広場には、増爺が、一人で、飛行機を飛ばしていた、挨拶する。
8時42分、岡爺が、飛行機を持ってやって来た、挨拶する。
マルフジへ、卵の安売りに、言ってくる、と言い、坂を下る。
西口階段から、公園を出る。
8時46分、畑の中の道、霜が降りているね。
フェンスがしてあるのは、公園予定位置で、買収が、出来た場所。
老人ホームが出来ると聞く、
建設現場に行く。
前を通る
8時50分、旧市役所通りの、地蔵橋、手前に出る。
8時51分、落合川地蔵橋を渡る。（東側）
9時、マルフジに着く。
9時01分、卵1パックを買う。
入りなおして、
9時04分、別のレジで、もう1パック買う。
今週、あまりゆで卵を作ることが出来なかったので、もう1パック買っておくことにして、店に入りなおし
9時06分、3パック目を買う。
9時09分、マルフジを後にする。
9時20分、地蔵橋まで戻る。
9時26分、家に戻る。冷蔵庫に卵をしまう。
9時38分、
出かけて行く長男を、外で見送る。
戻って、古い卵が2つ、残っている、12個、ゆで卵にしよう。
電気、ゆで卵器を取り出す。
9時41分、3個、セットして着替え。
9時44分、体重を計り終える。
9時47分、お勝手に戻る。
9時49分、茹で上がったのを、水で冷やしておく。
9時50分、次の3個をセットする。
9時54分、8枚切り食パン2枚を、トースターにセット、1枚には、スライスチーズとハムを乗せる。
もう一枚には、ゆで卵の殻をむいて、乗せて温める。
牛乳をカップに注いで、電子レンジにセットしておく。
9時57分、トースターが焼きあがったので、電子レンジのスイッチを入れる。
9時59分、電子レンジが、温め終わったので、電気ストーブのスイッチを入れ、
次の3個をセットする。
食パン2枚で、スライスハム、チーズ、ゆで卵をはさみ、朝食とした。
10時09分、食べ終わると、ゆで卵器が終わる、次のを茹でる。
10時18分、ゆで卵が出来る。片付。
10時22分、片づけが終わる。
部屋に行く。疲れているので寝ている。
11時55分、下に行く。うどんを茹でる。
12時10分、次男、弁当を温め、こたつの部屋に持って行く。
12時12分、茹で上がったうどんを冷水で洗い、ぬめりを取っておく。
賞味期限切れの、鶏肉とベーコンを茹でる。
ラーメンの野菜セットを入れ、うどんの汁を入れる。
のこおりご飯少々を、ぶち込む。
ついでに油揚げや、コーンなどもぶち込む。
うどんを入れ、卵をわって火を止める。
丼に、移し変え、ココアを入れて、
12時30分、テレビを見ながら、昼食にする。
13時45分、外で呼ぶ声が、玄関に出てみると、Sさん。
以下省略
14時、六仙公園に行く。
15時25分、家の前で、Sさんと別れる。家に寄ると、鍵がかかっていた。
荷物を置いて再度家を出る。
15時27分、朝爺に電話して、イオンの、ラウンジで会うことにする。
15時35分、イオン、3階、ジェイコムのブースに行き、相談などする。
15時45分、ラウンジに戻ると丁度朝爺が来た所。
ラウンジで、珈琲タイム。
16時50分、ラウンジを出る。
16時55分、チキンのせ炒飯丼、と、ソースヒレカツ丼をセルフレジで買う。
買い物袋を持っていなかったので、ロッカーに預ける事にしたが、小銭が無く
朝爺に100円借りて、ロッカーに鍵をかけた。
六仙公園市道南に出て、北風が強いので、朝爺の家の入り口で判れ、
17時20分、家に戻った。
18時10分、預けたものを、取りに行って来ようとしていた。
やっとのことで、マロニエコンサートクラブの、
12月20日、クリスマスコンサートの打ち合わせ会議であることを思いだし、
着替えて、資料など持って、家を出る。
六仙公園を抜け、縄文口から出て、
18時33分、落合川、こぶし橋を渡る。
18時38分、CoCoふわっとに顔を出す。
ここふわっと前
18時43分、生涯学習センター、受付、ノブちゃんと、ジェイコムのイベントのことを少し、お話しする。
18時45分、第5勉強室の鍵を預かり、部屋に行く。
19時、会議が始まる。
クリスマスコンサート、リハーサルと、本番の打ち合わせ。
当日9時半集合。
20時15分、生涯学習センターを力さんと後にする。
地蔵橋先で、別れる。
20時25分、家に戻る。うがい手洗い、長男が帰っていて、すでに食事を終えていた。
夕食。
20時50分、家を出て六仙公園。
20時56分、かたらい広場東南口。
21時05分、イオン、C口。
水を貰い、ロッカーから、弁当を取り出す。
C口から出て六仙公園に向う。
21時27分、かたらい広場に入る。大きく一周する。
21時35分、東口から入りなおしパトロール。
21時44分、東口の、ポール、今朝気がついたが、下がっているほうが違っている、入り辛いかもしれない。
22時05分、ポールを上げて公園を後にする。
22時10分、家に戻る。
着替えを取りに部屋に行き、風呂に入る。
22時40分、風呂から出て、部屋に戻りパソコン、ブログの準備など。
22時49分、ブログを書き始める。
1時、ブログを投稿する。
：7,566位 / 2,101,198.昨日：32392歩, 起床5時15分, 血圧：124、78, 脈拍：71. 体温：35.8℃, 体重:67.1Kg, 天気：晴
5時15分、オンタイムで起こされたが、だるいし、寒い、トイレだけ言ってきて、布団に入ってテレビをつけておく。
7時04分、体温を計り終える。下に行きトイレ、寝る前に、暖かい牛乳、そして薬を飲んだので、トイレが近いのかな。
7時15分、部屋に戻り、始まっていたテレビを見る。
8時、テレビを見終わり、湯たんぽを持って、下に行く。歯磨き、湯たんぽのお湯で洗顔、8時08分、血圧を計り終える。
8時20分、部屋に戻り、着替えをする。
マルフジまで、卵を買いに行こう。
8時30分、家を出て、六仙公園。
8時40分、バックヤード、昨日の枯葉、またこんなに出たのだね。
みはらし広場には、増爺が、一人で、飛行機を飛ばしていた、挨拶する。
8時42分、岡爺が、飛行機を持ってやって来た、挨拶する。
マルフジへ、卵の安売りに、言ってくる、と言い、坂を下る。
西口階段から、公園を出る。
8時46分、畑の中の道、霜が降りているね。
フェンスがしてあるのは、公園予定位置で、買収が、出来た場所。
老人ホームが出来ると聞く、
建設現場に行く。
前を通る
8時50分、旧市役所通りの、地蔵橋、手前に出る。
8時51分、落合川地蔵橋を渡る。（東側）
9時、マルフジに着く。
9時01分、卵1パックを買う。
入りなおして、
9時04分、別のレジで、もう1パック買う。
今週、あまりゆで卵を作ることが出来なかったので、もう1パック買っておくことにして、店に入りなおし
9時06分、3パック目を買う。
9時09分、マルフジを後にする。
9時20分、地蔵橋まで戻る。
9時26分、家に戻る。冷蔵庫に卵をしまう。
9時38分、
出かけて行く長男を、外で見送る。
戻って、古い卵が2つ、残っている、12個、ゆで卵にしよう。
電気、ゆで卵器を取り出す。
9時41分、3個、セットして着替え。
9時44分、体重を計り終える。
9時47分、お勝手に戻る。
9時49分、茹で上がったのを、水で冷やしておく。
9時50分、次の3個をセットする。
9時54分、8枚切り食パン2枚を、トースターにセット、1枚には、スライスチーズとハムを乗せる。
もう一枚には、ゆで卵の殻をむいて、乗せて温める。
牛乳をカップに注いで、電子レンジにセットしておく。
9時57分、トースターが焼きあがったので、電子レンジのスイッチを入れる。
9時59分、電子レンジが、温め終わったので、電気ストーブのスイッチを入れ、
次の3個をセットする。
食パン2枚で、スライスハム、チーズ、ゆで卵をはさみ、朝食とした。
10時09分、食べ終わると、ゆで卵器が終わる、次のを茹でる。
10時18分、ゆで卵が出来る。片付。
10時22分、片づけが終わる。
部屋に行く。疲れているので寝ている。
11時55分、下に行く。うどんを茹でる。
12時10分、次男、弁当を温め、こたつの部屋に持って行く。
12時12分、茹で上がったうどんを冷水で洗い、ぬめりを取っておく。
賞味期限切れの、鶏肉とベーコンを茹でる。
ラーメンの野菜セットを入れ、うどんの汁を入れる。
のこおりご飯少々を、ぶち込む。
ついでに油揚げや、コーンなどもぶち込む。
うどんを入れ、卵をわって火を止める。
丼に、移し変え、ココアを入れて、
12時30分、テレビを見ながら、昼食にする。
13時45分、外で呼ぶ声が、玄関に出てみると、Sさん。
以下省略
14時、六仙公園に行く。
15時25分、家の前で、Sさんと別れる。家に寄ると、鍵がかかっていた。
荷物を置いて再度家を出る。
15時27分、朝爺に電話して、イオンの、ラウンジで会うことにする。
15時35分、イオン、3階、ジェイコムのブースに行き、相談などする。
15時45分、ラウンジに戻ると丁度朝爺が来た所。
ラウンジで、珈琲タイム。
16時50分、ラウンジを出る。
16時55分、チキンのせ炒飯丼、と、ソースヒレカツ丼をセルフレジで買う。
買い物袋を持っていなかったので、ロッカーに預ける事にしたが、小銭が無く
朝爺に100円借りて、ロッカーに鍵をかけた。
六仙公園市道南に出て、北風が強いので、朝爺の家の入り口で判れ、
17時20分、家に戻った。
18時10分、預けたものを、取りに行って来ようとしていた。
やっとのことで、マロニエコンサートクラブの、
12月20日、クリスマスコンサートの打ち合わせ会議であることを思いだし、
着替えて、資料など持って、家を出る。
六仙公園を抜け、縄文口から出て、
18時33分、落合川、こぶし橋を渡る。
18時38分、CoCoふわっとに顔を出す。
ここふわっと前
18時43分、生涯学習センター、受付、ノブちゃんと、ジェイコムのイベントのことを少し、お話しする。
18時45分、第5勉強室の鍵を預かり、部屋に行く。
19時、会議が始まる。
クリスマスコンサート、リハーサルと、本番の打ち合わせ。
当日9時半集合。
20時15分、生涯学習センターを力さんと後にする。
地蔵橋先で、別れる。
20時25分、家に戻る。うがい手洗い、長男が帰っていて、すでに食事を終えていた。
夕食。
20時50分、家を出て六仙公園。
20時56分、かたらい広場東南口。
21時05分、イオン、C口。
水を貰い、ロッカーから、弁当を取り出す。
C口から出て六仙公園に向う。
21時27分、かたらい広場に入る。大きく一周する。
21時35分、東口から入りなおしパトロール。
21時44分、東口の、ポール、今朝気がついたが、下がっているほうが違っている、入り辛いかもしれない。
22時05分、ポールを上げて公園を後にする。
22時10分、家に戻る。
着替えを取りに部屋に行き、風呂に入る。
22時40分、風呂から出て、部屋に戻りパソコン、ブログの準備など。
22時49分、ブログを書き始める。
1時、ブログを投稿する。
：7,566位 / 2,101,198.昨日：32392歩, 起床5時15分, 血圧：124、78, 脈拍：71. 体温：35.8℃, 体重:67.1Kg, 天気：晴
