三連休

金曜から日曜までは三ラン休でした。
おかげで疲労はないですね。。。でも、寝不足かも。

今日は雨かと思っていたら曇りでした。
とりあえず向野へ。
駐車場へ着くと、よーしさんの車を発見！！
月曜日は、一緒に走れるので嬉しいです。。。体調を戻している今だけかも。
トラックへ行って一緒にジョックを走って、私は４０分で終了でした。
１００％とは行かなくても、少しずつでも戻って来ている様なので、『思川桜マラソン』は頑張って下さい。
また、一緒にお願いします。

とりあえず天気も、ランチまでは持ちそうなので、リラックスペースでランチはやりたいと思います。

そしてランチは。。。

４’３０／Ｋｍで２Ｋｍまで行って、徐々にアップ。

　６．２Ｋｍ：２５’５５

やっぱり、たっぷり休んでいるといいかも。