竹村マリオ 科学的根性主義

水泳をこよなく愛し続けるコーチのひとり言 継続は力なり...

第5クール(2)

2007年07月22日 | swimming

 第5クールも二日目、昨日の疲れを練習の中でとりながら
明日のメイン練習に備えました。朝は個人メドレーを中心に
午後はフィンとパドルを使いながら長めの距離を泳ぎました。

 一回の練習距離は6000m弱、回復が少し遅いので
疲れも残りやすいようです。しかし、若さでしょうか毎日
ガンガンとハードな練習をしている選手もいます。

 今朝は泳法の練習とスタート練習を中心にimages
行っていました。しかし、午後はそれはそれは、ハードでした。

 images同じくバタフライのベテランのこちらは
体調を見ながらの練習、しかし2回とも結構ハードな内容でした。

 本日の一番ハードな練習をしていたのはミスターimages
バタフライこと山○選手、午後の練習では若手に負けずしっかりと
泳げていました。

 images朝の練習あとの恒例の陸トレ、疲れた体に鞭打って
頑張ってましたよ。約1時間と少ししっかりと汗を流しました。

 今日は練習ばかりではありません、練習以外のホテルの話も一つ。
同部屋の太○コーチ、コンピューターの周りには、愛する娘”日菜
子”ちゃんの
写真がずらり、目の真ん中に入れながら、会える日を楽しみにしています。

 images  imagesパパとはまだ呼ばないですが
毎日写真を変えながら、楽しんでいます。単なる゛親ばか゛です。

コメント
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