春みたいに！

　春のような日差しです。昨日から随分と暖かくなっています。自宅の周りにはほとんど
雪がなくなりました。スイミングの周辺にはまだまだ沢山の雪があります。でも、一日一日と
春に近付いているのが感じられます。

　日曜のレースはさほどというか、ほぼ全滅状態、弱さを露呈した形です。どの程度の
持久力が保てているか見たかったのですが、精神的な弱さが全部出た感じで、
レースになっていませんでした。強さとたくましさがほしいです。

　月曜はいわき、火曜は東京と今週は忙しく動き回っています。そして、明日からは
ジャパン・オープンのため再度東京へ。選手の調子はまだまだというところです。今朝の
練習ではかなりハードに居残り組を行いましたが、手ごたえのある練習ができるまで
少し時間がかかりそうです。もっと食らいついてくるぐらいの手ごたえがほしいのですが、
か弱い限りです。

　私の練習は元選手に言わせると、執拗だそうです。これでもかこれでもかと
追い立てるような練習が好きです。弱い選手はすぐにダメになって続けられなくなります。
しかし、そこに耐えられるようになると、強くなると思うのですが？？？？そのレベルになるまでが
時間がかかりすぎて、時折爆発してしまします。まだまだ弱い我が選手たち、もっとしっかりと
ついてこられるように。　

日本人として

　雪が舞っています。軽い雪ではなくやや湿って重そうな雪です。テレビではカーリングの
戦いが続いています。始まって１週間ほどが過ぎています。連日激しい戦いが放送されています。
スピードスケートでは、銀・銅と二つのメダルを獲得しましたが、他の競技は苦戦している？と
言うのでしょうか？競技のレベルはわかりませんが、毎朝テレビで観戦できるのは、とても
楽しみです。

　昨日は話題の選手、K選手のハーフパイプでした、メダルが期待されていましたが８位と
残念な結果に終わりました。服装が色々と取りざたされていましたが、私が感じたことを
自分なりに書いてみたいと思います。あくまでも私の考えです。

　アトランタオリンピックにマイが出場したときに、日本の水泳チームの年齢の低い選手たちが
選手村で挨拶ができなかったり、態度があまり良くなかったと、あとで聞きました。当時は高校生も
沢山いました。大会前の評判では活躍するのではと期待されました。しかし、結果は惨敗でした。
その敗因は若さもあげられました。その後のシドニーで彼女たちは活躍しました。私もコーチとして
参加させて頂きましたが、オリンピックに対するプレッシャーは並はずれたものがあったと思います。

　しかし、大勢の方から応援も沢山いただきました。私はその応援が後押しをしてくれたと
思っています。家族、親類、同僚、近所の方、スイミングの方、そして、まったく知らない方。
このまったく知らない方が一番たくさんいらっしゃるのだと思います。私が考える日本人は、
スポーツであれば、競技力の高い選手にはそれなりの人としての行動や言動を求めます。
他の人への手本として捉える傾向が強いと思います。これはおそらく日本の文化や伝統から
来る考え方だと思っています。ですから、トップアスリートはその競技だけでなく様々な場面で
手本とした行動や言動が求められるわけです。

　選手の活躍に感動したり、メダルを期待したり、同じ国民として私も応援をしています。価値観の
違いや考え方は沢山ありますから、色々なひとがいて良いと思います。日本を代表する選手には
多かれ少なかれ期待というものが掛けられます。頑張ってほしい、活躍してほしい、様々な思いです。
沢山の期待をかけられて迷惑かもしれませんが、それが日本人だと思います。精一杯努力しても
全ての選手がメダルに手が届きませんが、そのチャンスがある人には取ってほしいし、頑張って
もらいたいと思います。

　冬のオリンピックでは、何度も参加している選手が大勢いるようです。結果が良かった選手
そうでない選手、私は勝手に応援して、喜んだり悲しんだりしています。周りの雑音に
惑わされることなく、自分の夢や目標にチャレンジして下さい。ただただ、その姿を見て感動を
しているだけです。

長岡市室内選手権-バレンタイン-研修会

　土曜日の長岡市室内選手権が終わりました。１２名中９名がベストとまずまずです。
狙っていたところで今一つの記録もありますが、全体的には良かったと思っています。
がしかし、集中の仕方がどうも中途半端な感じが見受けられ、気持ちが伝わってこない
レースもいくつかありました。ＪＯや日本選手権を切っている選手は、ラバーやロングではない
新しいタイプの水着を試したりしましたが、やはり影響は大きいようです。２００ｍで５秒ほど
落としていますので、しっかりとトレーニングをしないと大変なことになりそうです。
わかりきっていることですが、いざ実際に使ってみるとその差に驚かされます。覚悟を決めて
チャレンジ！！早いうちに試した方がよいと思います。

　昨日は東京へ出て、午後からは日水連の研修会の講師を務めてきました。１時から
４時過ぎまでの約３時間、長時間にわたり私の話を聞いて頂きましてありがとうございました。
好き勝手に話をさせてもらって、良くお分かりにならなかったところもあったと思います。
何かございましたら、連絡をください。まとめるのに少々時間がかかりました。話はスムーズに
できたように思っているのですが、手前味噌でして、こればかりは感想を聞いてみないことには
わかりません。自分が更新のための研修会の時はやはりきつかったですから、聞かれていた方は
きつかったのではないかと思います。もっと上手に話せるようになりたいですね。

　さて、昨日は上村選手が４位ととても残念な結果でした。インタビューを聞いていて、力は
出し切ったと話されていましたが、きっとジワリジワリと悔しさがこみあげてくるのではないかと
私は思いました。４年に一度、４回目の出場で前回よりもワンランクアップ、メダルを取ることは
とても大変なことなんです。でも取らせてあげたかった気持ちは私も同じです。頑張った人に
ご褒美ではないですが、ずっとモーグルを引っ張ってきた人ですからね。でも、もう一度
チャレンジをされるような気がしています。頑張ってきました。さらに頑張ってとはとても
言えません。

　話は全く変わりますが、バレンタインデーの昨日は残念ながらどなたからも何も来ずでした。
日水連の研修会のスタッフの方から気持ちは頂きましたが、家内からも何もなし！！
しかし、マイから手作りのチーズケーキがスクールに届いていました。こちらはあとで
頂きます。選手からも少し頂きました。ありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。

　

春よ来い

　強くはないですが、朝から雪が降っています。凍りつくような寒さはありませんが、気温は
０℃でした。路面は、シャーベット状の雪が積もりやや危ない状況です。今から５年ほど前に
凍った路面にうっすらと雪が積もり、スリップしフェンダーを全損する事故を起こしました。
修理費用が４０万程かかったのを覚えています。用心に越したことはありません。今朝は
安全運転に心掛けました。

　明日あたりまでは寒いようです。いつまでこの寒さが続くのでしょうか？春が待ち遠しいです。

　最近でこそ、冬に良いお天気で青空が見られますが、昔は(昭和）ひと冬中どんよりとした
雲に覆われていました。それに比べれば、今年の冬もまだましですが。今回の寒さは
関東地方も同じようですね。雪の量は違いますが、少しは雪国のつらさがお分かり頂けたと
思います。そして、新潟県人特有の粘り強さがこの冬に培われるのです。　「春よ来い」

　
　待ち遠しい春よ

　
　早く来い

　
　早く来い
　　
　

建国記念日

　今日は建国記念日、祝日です。プールも引き続き休館日。朝の練習は既に終わりました。
子供たちに、祝日だからゆっくりと始めようと提案したところ、いつもどおりに練習をしたい。
私はたまの休日なのでゆっくりと眠りたいかなと考えたわけですが、彼らは練習後の
お遊びを考えていたようです。たぶん仲の良い者同士で、遊びに行く計画ではないかと
思います。そういった息抜きも時には必要なので、私は眠い目をこすりながら、我慢して
朝練習をいつも通り行いました。みんな、感謝しなさいよ、この私に！！！！

　プールでは育成のちびっこと、準選手の年齢が低いクラスが練習をしています。昔から
学校が休みの日は必ず練習と決まっています。少しでも距離を泳ごうと思うと、こういった
学校の休みを使いました。彼らはおそらく飛んだ迷惑かもしれませんが、そう言わずに
頑張って練習をして下さい。

　少し寒い朝でしたが、雪はそれほどではありません。土曜に「長岡市室内選手権」が
控えており、日曜は日本水泳連盟の競泳コーチ研修会に、講師として東京に向かいます。
私のようなものの話をじっと我慢して聞いて下さるコーチの方には、申し訳ないように
思います。上手で楽しい話なら良いのでしょうが、残念ながらつまらない話かもしれませんので
そのあたりは、お手柔らかにお願いします。お互いに気張らないで、行きましょう！！

　テーマがまだ決まっていないので、これからまとめます。期待しないでいて下さい。

　よ・ろ・し・く・　　　　です。

　　

　懐かしの顔です。小島先生とはもう１７年の付き合いになります。１９９４年　ローマの世界選手権に
応援団としてご一緒しました。近藤先生は、高校一年の時に練習を見ました。その彼が大学で
小島先生に世話になるとは思ってもみませんでした。今では高校の教員として、立派に成長し
苦労を重ねているようです。頑張って！！！！！

休館日

　本日から３日間休館日！今日１０日は、高校の推薦入試です。私の担当する４名の
選手が本日受験。すでに始まっているのでしょうか？小論文と面接だけなのですが
彼らはしばらく前からかなり緊張気味でした。初めての受験ですから仕方がないですが、
程良い緊張で、うまく乗り切ってくれればと思います。

　私の場合は、今から４０年近く前、やはり緊張していたでしょうか？大丈夫と先生からは
言われていましたが、こればかりは受けてみないと分かりませんから。入試が終わってみて
なんだか自信がすごくなかったことを思い出します。結果は問題なく合格だったわけで、
おそらく今の彼らの心境は、当時の私と同じというわけです。誰しも不安はあるわけですね。
中３の選手たちは午後だけの練習、いい笑顔で参加してくれるといいのですが。

　雪もここ数日の暖かさで随分と融けています。このまま春へと願うばかりです。今週は
少し疲れをとり、レースへの集中を高める予定です。ウェイトもすでにＪＯの標準を切っている
３名を除いては、２回とも無くしました。体は随分と楽になるはずですので、記録アップに
つなげてほしいと思います。いずれにせよ、力を出し切れるかどうか、この辺りにかかってきます。

　良い記録が出せるように、集中をさせて行きたいと思います。

　

　いつもこのようなリラックスした顔で、レースにのぞもう！！　おかしい？

月曜日

　雪もようやく落ち着きました。土曜日は日中気温が上がらず寒い一日でした。新潟市は
２５年ぶりの大雪でパニックになっていました。息子が朝６時３０分に自宅を出て、
スイミングに着いたのが、１３時だったそうです。約７時間の通勤！！！！！！
考えられないですが、高速道路が通行止めになると、国道に車があふれ渋滞になります。
私も土曜の帰宅には２時間３０分かかってしましました。普段は１時間足らずで着くのですが。

　何が起こるかわからないのが冬の道。アイスバーンでカリカリに凍った道路は、一触即発です。
注意をしていても、スーと滑り始めます。１年に数回凍りついて時間のかかることがあります。
最近は少なかったのですが、暖冬といわれているこの冬に、これほどたくさんなるとは予想は
つきませんでした。この冬は完璧に寒いです。

　今週も無事始まりました。穏やかな青空が見えていると寒さがウソのようですが。今週は
比較的暖かい日が続くとか？？？？少し一休みしましょう。雪も降りつかれていることでしょう！

　今週末は再び大会がＤＰで行われます。残すところ長岡室内とＡ級大会、ＪＯ突破へ
最後のチャンスです。体調を整えチャンスをものにできますように！まだまだ、集中が足らないぞ！

　２月は短水路選手権（ジャパンオープン２５ｍ）、昨年はインフルエンザにかかり私が欠場。
今年こそは体調を整え、頑張るぞ～！そして決勝進出がなりますように、合わせて頑張るぞ～！

　

マイナス ２℃ ふたたび

　一昨日から降り出した雪が、新潟では昨日、昭和６０年以来の大雪になったそうです。
新潟へ通う二人の息子達が、すごい雪だったと話していました。昨日の長岡は、それとは
打って変って、晴れ間も出る良いお天気でした。さすがに夜は雪が降ってきましたが、
今朝は、それほどの雪ではありませんでした。

　昨日の朝は、－４℃、今朝は－２℃と寒い日が続いています。今朝の自宅前は一晩
降り続いた雪が３０センチほど積っていました。燕市もあまり雪は積りませんが、結構な
降りでした。長岡に近づくにつれ、雪が少なくなっていました。里がたと呼ばれる雪の
降り方ですね。次第に山の方へ移ってくると、長岡でも積ってきます。

　今は、そこそこ降っていますので、昼の間に積るかもしれません。ここしばらくは週末に
なると雪が降っています。ひょっとしたら、明日も雪かもしれません。

　子供たちやご父母も雪になれてきたのか、朝の出席はスムーズです。全員参加で
久しぶりに持久力チェック。

　６Ｒ　１Ｘ１００　ＳＭ　１：３０、１Ｘ３００　ＦＲ　ＥＮ２　４：２０／

　今朝のメインはこのようなセットでした。ＨＲはかなり高いですが。選手は各自のターゲットで
泳げていたようです。頑張りやすいセットですが、タイムは随分と良くなってきており、そして
キープできていました。心配なし！！

　中学３年生は全員、来週の推薦入試のため、今は午後練習をなしにしています。十分な
練習ではないですが、終われば通常に戻し、また頑張ってもらいます。とにかく今は、受験に
集中です。落ち着いて、実力を出せれば大丈夫です。こちらは、心配しないです！！

　明日のメインセットは、レースに似たセットで、頑張ってもらいます。質の高い練習が
出来ますように・・・・・。

　ゆきさん、あまり降らないでください、　　

　　

　　ミニチュアダックスとトイプードルのミックス犬の　「　暖（ダン）　」　です。巷では　『ダップ』といって
かなり人気があるそうです。と、うちの奥さんが話していました　？？？？？

　

マイナス ２℃

　今朝の気温、マイナス２℃。寒い朝でした。まだ雪は降っています。でも、大粒の水を
沢山含んだ雪ですから、それほど積もらないはずです。しばらく、冬の気圧配置が
続くようですが、春が早く来ないかな？

　選手たちは、体調のすぐれないもの、腰痛が出るもの、なかなか万全の状態では
ありません。１２人の子供たちが、そろって調子が良くなることはなかなか難しいことです。
今週は大会もなく、しっかりとトレーニング出来る予定ですが、寒さとの戦いも含め
体調の維持が大変です。



　つい先ほどの外の様子です。朝から降った雪が１０センチほど積もっているでしょうか？
北海道や東北はもっと気温が下がっているようです。それを考えるとマイナス２度は
大したことではないのでしょう。

　『雨にも負けず、風にも負けず・・・・・』

　強くたくましく、ちょっとのことではへこたれない人間にならなくては！！

　　

JO予選会

　昨日JO予選会が終わりました。中学生のほとんどがベスト更新、
高校生は苦戦が目立ちました。ベストを更新すれば、標準突破の選手も
あと少しの所で壁に跳ね返されていました。昨年よりも今年はしっかりと
泳いでいます。量的にはかなり泳いでいますし、質も高めているつもりです。
しかし、昨年は国体へ向けて合宿もたくさんあり、スピードアップが図られていたように
感じています。まだそこまでしっかりと上げきれていないところが感じられます。

　いまはまだ、スピードを上げている最中。前回も書きましたが、疲れが残っている
ところです。後半の記録が上がらないのはそのせいではないかと思います。
ここは我慢のしどころ、２月の残る２回のレースでしっかりとチャレンジをしたいと思います。

　今苦しんでいる選手は、大きな不安と戦っています。苦しさが長ければ長いほど
そのトンネルを抜けた時の喜びは、大きなものとなるはずです。私が言えることは
「心配するな、私を信じろ」　こんな言葉でしかありません。最後まであきらめないこと
自分自身を信じ、やり通すだけです。

　「願いはかなう！」この言葉を私は今も信じています。