水泳を科学する

　このブログの表題を見て何の意味？と疑問を持たれた方が
たくさんいらっしゃるのではないかと思います。
『科学的根性主義』あまり意味がわかりません。ニュアンスで
感じられるものでもないかもしれません。

　水泳にかかわって２７年、根性一本で突っ走った１０年、
それなりの成果も出ました。しかし思うような成果は
（日本のチャンピオン）出ませんでした。ジュニアオリンピックで
優勝したり、全中の表彰台であったり、国体の入賞レベルは
何人かいましたが、それ以上ではなかったように思います。

　高校に進学した選手が思うように伸びなくなり、なぜと悩みながら
原因がつかめなかった時代、そのような時期にマイと出会い、何とかしたいと
思いながら、『科学的な目で水泳をとらえる』ということに非常に
興味を持ちました。次の十年間は科学的な練習への取り組みを優先しました。
世界選手権やオリンピックでのメダル獲得はすばらしい成果の現れだと
今も思っています。

　しかし、何か物足りなさを感じながら現在に至っています。
何か足りない
その何かとは『気－心－根性』日本人の持っている
粘りや気迫、そのよさを引き出せないか？今は、そのようなことを
考えています。『科学的根性主義』それが今の私のテーマです。

　えらそうなことを書いていますが、常に悩み続けるという単純な
ことなのですが。『４０にして迷わず』、『５０にしてたつ』
それなりの年齢になり迷わないはずなのですが、う～ん難しい！

　こんな毎日です

リ・スタート

　昨日は一日練習を休みにしました。マイだけが遠征に出かける為
１時間ほどのフリーで練習をしました。今朝、練習前に簡単な
ミーティングをして留守の間の練習を頑張るように伝えました。

　日曜のレースの反省も含めて今後の目標や豊富を一言ずつ話を
させましたが、やはり目標のタイムと練習でやるべきことがまだまだ
一致していないようです。

　中学生は特にさせられているようなニュアンスを持っています。自分が
努力することを忘れてはいけないこと話をしましたが、しっかりと理解して
くれたでしょうか

　完成する必要は全くないですが、自分が何に向かっているのか？
何をしたいか？もっと明確にしておいてください。一日一日大切にしてこそ
明日があります。私も身をもって彼らに示せるように年を取ったとか
疲れたとか、言ってられませんね

　２週間ほんとに頑張れよ

ヨーロッパ遠征

　いよいよ明日成田に集合して、明後日に出発です。
２週間ほどの遠征になりますが、残った選手もみんな
頑張ってください。これからがすごく大切な時期です。

　練習はメールで送りますから、必ず練習の結果をメールで
連絡しなさい！！去年出来なかった分今年はしっかりと
サポートするからね。

　気持ちを引き締めて、昨日のレースからの反省をこれからの練習で
ぜひ、克服して下さい。これから大切なのは、スピードの強化と
耐乳酸、きついけど負けるな！！そのためにはしっかりとした
目標を持っておいて下さい。

　今日一日ゆっくりとして、明日からがんばろう

総合優勝

　新潟県ＳＣ協会クラブ対抗大会　総合優勝しました。何度目かは
覚えていませんが、女子がＢ，Ｃ，Ｄ，Ｅとも年齢別の優勝と
女子総合、男女総合の両方で優勝でした。かくいう男子は残念ながら
さびしい状況です。現在は人数も少なく女性上位のチームです。

　選手たちは昨年の長水路のベスト記録をほとんど更新していました。
しかし、これからまだまだ鍛えないと目標の記録にはたどり着けませんよ。
マイも久しぶりに１００ｍのレースに出場しました。１：０２．７でした。
アッププールのない会場でまずまずの出来ではないかと思います。

　今回は練習の一環で大会にチャレンジしましたが、まだまだ甘いところが
残りました。リレーで力を出し切れなかったり、集中し切れなかったり。
でも、いろんなことを経験しながらしっかりと成長してください。

クラブ対抗

　ようやく新潟に戻ってきました。ふー疲れた。
明日は新潟のスイミングクラブ協会主催のクラブ対抗です。
高校生はレースが続きますが、ぜひとも頑張ってください。
今までになかった長水路の大会です。例年ですと２５ｍプールで
行われていたのですが、今年は会場の都合で５０ｍプールになりました。

　久しぶりのチーム対抗です。こういう時は隣の選手に負けないこと、
特にライバルチームの選手には！！燃えろ、燃えるんだ！と気合を入れて
頑張ろう

　レースはもってこいの練習だからね。本気出して頼むよ。

記念日

　今日５月２６日は、結婚記念日でした。長いようで短かった２４年間
いろんなことがありましたが、支えてくれる人がいたから続けてこられたと
思っています。いつも身近で支えてくれた奥さんにありがとうです。

　大阪に出張の為４日間家を離れていますが、歩きなれないせいか足が
疲れてパンパンです。なぜか妙に新潟が恋しいでね。

　今日は高校生の地区大会でもありました。インターハイに向けての
スタートになりますが、まずまずのタイムでした。まだまだ、スピードは
出てませんが、ベストを出している選手もいました。

　ヤスヒト　１００Ｆｒ　　　５４．３７　２００Ｆｒ　１：５８．７３
　サチエ　　１００Ｆｒ　１：０１．９２　２００Ｆｒ　２：１２．４４
　ヒトミ　　１００Ｂａ　１：１２．５８　４００Ｆｒ　５：０９．３１
　キミコ　　１００Ｆｒ　　　５９．５０　　５０Ｆｒ　　　２７．５０
　ミユキ　　４００Ｆｒ　４：４４．１１　８００Ｆｒ　９：４８．５９
　エリ　　　１００Ｆｒ　１：０１．８６　２００Ｆｒ　２：１６．５５

たいした記録ではないですが、みんな頑張ってます。この調子で県大会も
乗り切れ！！

大阪

　昨日から会議の為大阪に来ております。今回は２７日まで
長い出張になります。留守の間、しっかりと練習をしてください。

　もともと京都で育ちましたから関西は慣れているはずなのですが
最近落ち着かなくなりました。両親がなくなってから、京都によることも
少なくなりました。その内によりますから、みんな元気でいてください。

　今朝は、スピード練習でした。選手のみんなは頑張れたでしょうか？
以前は留守にすると心配でしたが、最近は意識も高まり随分と頑張れる
ようになってきました。普段の練習が何よりも大切なことは一人ひとりが
わかってきたようです。

　みゆき、はやて、量が多いけど負けるな！！人一倍タフになって下さい。

白鳥

　先日、旅行の帰り道、瓢湖に立ち寄りました。
冬の使者白鳥はもういないだろうと思っていましたが
なんとそこには十数羽の白鳥がいました。なぜ今頃と
思いましたが、その疑問はすぐに解けました。

　水面を滑走し羽ばたくのですが、飛び立てない
そう怪我をしていました。羽の途中から折れているもの
何らかの理由で飛ぶことが出来ない鳥たちが、残されていました。
厳しい世界ですが、これが当たり前なんですね。

　われわれのいる世界は、なんと幸せなことか。
何でもそろっています。病気になれば医者に行き、怪我をすれば
医者に行き、当たり前のことですが、その当たり前がすごく
幸せなことなんですね。

スプリント選手権（春）

　スプリント選手権が新潟市の西海岸プール（２５ｍ）で
行われました。

このプールはごらんの通り２５ｍＸ１０コースと変形のプールに
なっています。手前でレースが行われ、奥のほうがアッププールです。
４年ほど前に出来たと記憶しています。水深も２ｍあり県内でも
記録の出るプールとして選手からは好かれています。

　
　（予選終了後のサイン会、先着３０名）サインもらえなかった
子供たち、ごめんなさい。

　
　（エース、ヤスヒト君）

　ＦＬＹ・ＦＲでＢ決勝に、２７．２７と２５．３７で残念ながら
ベストに届かず。もくもくとトレーニングに励む努力家
言葉は少ないが秘めた闘志はでっかい。
昨日のウェイトトレーニングで筋肉痛。前半は行けるが
後半の伸びがない。今は我慢、夏には爆発させよう。
我がチームはやや疲れぎみ。これから、スピードは
上がるから心配せずに頑張ろう！！

　
　（準選手の子供達）
　未来の大選手、ベストはあまり出ていなかったようですが、
全中目指し頑張れ。

マックスキック

雪椿（新潟の県花）

冬の間、雪の下でひたすら雪解けを待ち
春になるとその花を咲かせます。まるで
新潟の人をあらわしているような木です。
多くの人から指示され、新潟県の花になりました。

　昨晩の練習で、フィンを使った全力のスイムとキックを
1本ずつ行いました。

　キック　１位　はやて　　２８．４　　スイム　１位　やすひと　２４．９
　　　　　２位　あつみ　　２９．６　　　　　　２位　はやて　　２５．９
　　　　　３位　やすひと　２９．９　　　　　　３位　あつみ　　２６．４
　　　　　４位　みゆき　　３１．７　　　　　　４位　きみこ　　２７．８
　　　　　５位　きみこ　　３２．２　　　　　　５位　みゆき　　２８．４
　　　　　６位　え　り　　３２．６　　　　　　６位　え　り　　２８．７
　　　　　７位　さちえ　　３３．１　　　　　　７位　さちえ　　２９．２

　このような結果でした。昨年から見ると全員レベルアップ出来ています。
フィンに負けないで、少しずつ使いこなせるようになってきています。
今は１本行くと持たないようですが、次は２本しっかりと。

　筋力アップと使いこなすテクニックの向上が見られます。さちえ、めげずに
がんばれ