竹村マリオ 科学的根性主義

水泳をこよなく愛し続けるコーチのひとり言 継続は力なり...

GW

2008年04月30日 | swimming
 ゴールデンウィークに入っています。なか日の今日は学校へ
子供達はいっています。日曜にはグループの大会がジャンボで
ありましたが、メグも他の選手もボロボロでした。体もそうですが
どちらかというと、心が参っていました。メグは、選考会が終わり
すぐに合宿、その後の大会だけに気持ちが盛り上がっていませんでした。
当たり前ですが。

 中高生は、合宿に入りとうとう疲れがたまっていました。たった
一日だけですが、かなり泳ぎましたので。アキホは翌日38度の熱を出し
帰宅、合宿の方も参加できませんでした。残念です。レースで速く
泳げるだけでなく、合宿を乗り切ったり、レースをこなしたりする
体力もまた必要です。本当の意味で選手にはたくましく育って欲しいと
思います。

 昨日県の合宿も終わり、今日は一日オフです。少しのんびりと
させてもらっています。明日からはJISSで再度合宿に入ります。
メグと二人のマンツーマンの合宿が始ります。今度はオリンピック
本番に向けての合宿です。レースまでの毎日を充実させたいと思います。

 残る選手にも夏を乗り切るための体力を合宿で養って欲しいと
思います。合宿はあくまでも自分の為の刺激をもらうところ、本当に
頑張るのは一日一日の所属での練習です。ありきたりですが、自分を
大切に、仲間を大切に、そして時間を大切に。

 新潟ではいつものように”田植え“が始りました。本格的には
後半の連休になると思いますが、農家の方々の思いをこめたお米が
9月には実を結びます。その間5ヶ月手塩にかけて育みます。
私も100日間手塩にかけたいを思います。

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 ジャンボのスタッフ、大会前のリラックス。山の新芽も鮮やかです。

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 高校生のタマとサエの2ショット。こちらは中学生女子軍団、とっても
元気いいですよ!!!
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ハナミズキ

2008年04月26日 | swimming
 家のハナミズキ、まだ小さな樹ですが、今年もかわいい
花をつけました。3年ほどになりますがあまり大きくなりません。

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 小さくてもいいので毎年花をつけてください。

 今日から県の合宿が始りました。高校生は、特別選抜合宿として国体を
目指した合宿になります。明日はグループの大会がありますが、彼らは
みっちりと泳いでいました。明日はどのような記録で泳ぐか楽しみです。

 中学生も同じ日程で、全中合宿。今年は長岡の国体用プールが8月に
完成します。その杮落としが8月の全国中学です。ミサトと宮ちゃんと
カズフミが出場を狙っています。しかし参加するのはミサとだけ。
宮ちゃんは体調がまだ不十分な為今回は見送り、カズフミはまだ記録が
足りません。明日の大会での突破を狙っています。

 メグも合宿を終え、明日は久しぶりに新潟での大会にのぞみます。
さて、どのような記録で泳ぐのか楽しみです。

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 合宿での練習風景です。中学生も高校生に負けないように。 
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競泳委員会

2008年04月25日 | swimming
 今日は再び東京へ。ナショナルトレーニングセンターに来ています。
水泳連盟の競泳委員会、それ程長い会議ではありませんでしたが、
これからの重要な問題を検討しました。

 代表に決まった選手たちが合宿の最中、私が着いた時は取材の
方も沢山いました。今日は公開取材日だったのでしょう。私も
メグとほんの少し話しをしました。今後の合宿などを今は計画の
途中ですが、レース終了後選手たちも缶詰状態で大変です。
練習をしながら、今後の心構えや、色々な研修会、いやいや
大変です。

 その合宿も明日の朝で解散、ようやく開放されるようです。
ほんの数日ですが、リラックスをしさっそく合宿に入ります。
北京の本番目指しスタートします。何を目指すかは、まだ漠然と
していますが、合宿の中でしっかりとした目標を設定していきたいと
思います。

 まず心を決めないとオリンピックでは戦えませんからね!!
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2008年04月24日 | swimming
 パソコンの設定が悪いのか、更新しようとすると接続が切れ
書き込んだものが認識されずに、ぶっ飛び状態でした。それも
一度だけでなく2度も。結構切れましたが、我慢してもう一度。
書くたびに内容が変化していってます。

 今日は朝からあいにくの雨、今はかなり雨脚も激しく降っています。
昨日は今年初めて25度を越え夏日となりました。本当に暑かったです。
じっとしていても汗ばむほどでした。これも異常気象のせい??
よくわかりませんが、今日は16~7度ほどで程よい感じです。

 昨日ウェイトを行なったせいか、今朝の動きは少し重く感じました。
選考会に行っている間約10日ほど留守にしましたが、居残りの
中高生はまずまず頑張っていたようです。いつも私がいなくなると
調子を落とし、どうしてこんなになるのと驚くばかりの状態でした。
今回は帰って調子が良くなっている選手が多く、ようやく変化が
起きてきたかと頼もしく感じました。

 しかし、宮ちゃんのように溶連菌に感染し、練習が出来なくなった選手も
います。無理をすると腎臓を壊すそうで、今週から動いてもよいとドクターの
許可がでたので、陸トレから始めています。風邪から長引いているのですが
普段しないウォーキングなども取り入れて目先を変えながらトレーニングを
しています。

 オリンピックに向けて私もスクールにいないときが多くなってきます。
そのことを考えるとやきもきとするのですが、ここは選手の自覚を
高め乗り越えていくしかないように思っています。誰しもそばにいて
注意をしてもらう方が楽に決まっていますが、彼らには、私がいなくても
集中が出来、自分のためのトレーニングをしっかり出来る様に
なってもらいたいと思っています。

 厳しいことを言えば、戦いの場では自分の力をどれだけ出せるかが
大切な要素になります。どれだけ良いトレーニングをしても、どれだけ
自信を持っても、レースで出せる力が本物でないとまた出し切れないと
成果は得られません。今回の選考会でも、色々なことがおきています。
メグは100%に近い実力を出すことが出来ました。取り組む姿勢や
集中力はかなり高いと思っています。ここ一番の強さには定評さえ
あります。色々なプレッシャーの中で力を出せる能力が高くならないと
努力も報われません。練習は早いけど、レースがと言われないように
しておかなくてはいけません。

 中3と高1と若い連中ですが、やる気だけは負けないものを持っています。
もっと磨きをかけて、さらに上を目指して欲しいと思っています。

 言うは安し、行なうは難し

 夏に向けて、とにかく頑張るのみ!!!!!!!!!
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お祝い

2008年04月23日 | swimming

 スイミングに戻ったらお祝いが届いていました。
見事なお花です。テレビ朝日の君和田社長様から頂きました。
ありがとうございます。こんな立派なお花は今まで見たことが
ありません。成人会員のみなさんにもお祝いを頂きます。
みなさん我がことのように喜んでくれます。本当にありがたい
ことです。

 メグはまだJISSで合宿中、代表コーチはまだ決定しないので
私は一足早く戻ってきました。昨日はゆっくりと一日過ごさせて
もらいました。さすがに緊張の連続で疲れた体には、申し分のない
休養日でした。選手はまだ解放されていませんのでお先にごめんなさい。

 これからの計画も立てなくてはいけませんので、いつまでものんびりと
していられないのですが、今週ぐらいは許してください。今までの反省と
今後の目標、この時期にしっかりとしておかなければいけないことが
沢山あります。オリンピックで何をするか??これによっては、計画も
違ってきます。まず、100・200mでベストは当然出したい。
200mでは出来ればメダルも狙いたい。う~んとなると、のんびりと
出来ないなこりゃ。

 やっぱり、ゆっくりとはしていられません。動き出します。

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戦いすんで!

2008年04月22日 | swimming

 今日は長岡でスイミングのオーナーである渡邊会長の古希の
お祝いの会がありました。250名という大勢の方が参加された
会でした。本職であるクリーニング業で新潟県内では知らない人は
まずいないはずです。長岡の経営者の方や、財界の方が沢山
いらっしゃいました。私も急遽参加させて頂きました。

 にぎやかに7時からの会も9時30分には終了しましたが、
会の中では、メグの報告や今後のスケジュールなども話をさせて
頂きました。大勢の方々からお祝いの言葉を頂きました、本当に
ありがとうございました。これからもよろしくお願い致します。

 さて、大会も終わりただ今代表の合宿中です。色々な手続きや
取材などをこなしながら、練習もしています。まだこれからの
スケジュールがしっかりと決まっていないので十分話をしながら
決めて行きたいと思います。

 最終日のワンショットをご覧下さい。

 images images images
 マイも渥美も関先生もみんなみんなありがとう。無事大会も終了し今は
のんびりと余韻に浸っています。幸せだと改めて思います。この余韻は
コーチでしか味わえないものかも知れません。

    images      images
 大会終了後行なわれた、代表選手の紹介。みんなし合わせそうでした。
右端は、マイから今回のお祝いをもらいました。タグホイヤーの腕時計。
こんな高価なものを用意していてくれたなんて思っても見ませんでした。
マイ、ありがとう!!

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選考会終了

2008年04月21日 | swimming

 長い六日間の戦いが終わりました。昨日の200mは無事優勝で
派遣標準のⅠを切りました。しかし、目標としていた自己ベスト
日本新記録には届きませんでした。

 前半の泳ぎがやや重く、150mからの伸びはかなり良かったの
ですが、もやもやが残りました。もう少し積極的なレースが
欲しかったですね。これは次にとっておくことにします。

 レース終了後はバタバタと過ぎました。ドーピングやら選手紹介など
本人といまだに昨日のレ-スの反省が出来ていません。私の考えと彼女の
感覚とそして力の残り具合。もう少しいけたのか?全力だったのか?
色々な意味で大切なことです。

 みなさんの応援で100・200mの両種目で優勝し、2種目とも
出場権を得たわけですが、思いもしなかったナナカの3位に
唖然としてしまいました。何が起こるかわからない!!魔物がすんでる。
色々なことがいわれますが、選考会の怖さをあらためて感じました。
力を出し切ればよいだけなのに、それがなかなか出来ないところに
怖さが潜んでいます。

 メグも200mでは、少し守りに入ったのかもしれません。
期待されない方が、人は伸び伸びと出来ます。しかし、日本記録を昨年
出した為に、勝って当たり前と人から見られることで、反対に
プレッシャーに襲われる、良くあることです。オリンピックではさらに
応援が増え、期待が高まります。もっと多くのプレッシャーが襲い
掛かります。そのプレッシャーをはねのけ実力を出し切る必要が
でてきます。

 康介はそのような中で金メダルを獲得し、そしてもう一度挑戦しようと
しています。並大抵の精神力ではありませんが、彼を見ているとそれを
楽しんでいるようにさえ見えてきます。気持ちの切り替えの早さ、
集中力の高さには驚かされます。期待にこたえると一言で言いますが
なかなかできることではありません。

 メグにもそのようなたくましい精神力をこれから養っていって
もらいたいと思います。第一関門は90点でクリアです。これからの
準備期間が第2関門、そして大会そのものが第3関門です。様々な
事が起こってくると思いますが、しっかりと乗り越えて行きたいと
思います。

 沢山の応援やメッセージ、本当にありがとうございました。
これからも益々の応援をよろしくお願い致します。6日間本当に
ありがとうございました。

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選考会第5日(予選・準決勝)

2008年04月20日 | swimming
 昨日は今までにない人の数でした。大勢のお客さんが会場に
駆けつけていました。土曜日ということもあり、また、人気の
選手のレースも沢山ありました。

 康介、悠子、日本新おめでとう。アイちゃん・ナツミ、
リョウスケ・タカシ出場決定おめでとう。アイちゃんの
レースは会場が一体となって応援をしていたようでした。
本当に良かった。

 メグは200mの予選と準決勝がありました。予選は泳ぎの
感じをつかみ、準決勝は前半の入りのチェックを行ないました。
少し遅かったのですが、本人は良い感触を得られたようです。

 今日最終日は午後の決勝のみ、今ホテルでのんびりとしていますが
ベスト更新、日本新記録目指して頑張りたいと思います。
記録保持者として、自分の彼女の種目として勝たせてあげたいですね。

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 予選のレ-ス終了直後のメグ。少し意気が上がっています。ケアは
関先生から。

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 決勝前の会場、さすがに超満員。悠子を応援する、枚方チームの
大応援団。すごい。
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選考会第4日(戦友)

2008年04月19日 | swimming
 今日は一日レースは、なし。少しのんびりと過ごしました。
朝もゆっくりと会場へ入り、応援しました。昨日の夜は
バタバタと過ぎていきましたが、会場で沢山の方からお祝いを
頂きました。本当にありがとうございました。アクセスも
過去最高の1600アクセスです。すごい!!

 今日の午後は会場で珍しい人と再会、話が弾みました。
50m自由形で表彰者を務めた、源 純夏さんです。彼女とは
中央大学でコーチをしていた時、4年間練習をマイとともに
行い、シドニーオリンピックへも一緒に参加しました。
400mメドレーリレーのメンバーです。今でも50m自由形の
日本記録は破られていません。

 そして、中尾 美樹さん。マイと同じ背泳ぎの選手ですが、
シドニーオリンピックの200m背泳ぎの銅メダリストです。
シドニーを最後に引退をしましたが、マイのライバルとして
友達として中学生の頃から戦い続けました。

 そして、田中 雅美さんはマイが中学生の1年生からJSSの
仲間として、同じ合宿に参加しいつも一緒に遠征に参加しました。
前回のアテネオリンピックでは200m平泳ぎで4位に入賞しました。
50m・100m平泳ぎでは今でも日本記録は破られていません。

  images    images
 珍しく集まった戦友たち。スミカとは3年ぶりです。いまだに
その筋肉は衰えてはいません。ベンチプレス80キロ、スクワット
100キロは、すごいパワーです。
  images    images
 レース前の会場は、静かに緊張感を漂わせていました。右は
マイからもらった北海道土産のビールゼリーでした。

 もう一度集中して200mに挑戦です。彼女の力を100%
引き出したいと思います。
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選考会第3日(感謝)

2008年04月18日 | swimming
 みなさん応援ありがとうございました。お陰さまで
オリンピック参加標準記録を突破することが出来ました。
また、思いもしなかった優勝までしてしまいました。

 標準記録は密かに狙っていましたが、2位でオリンピックを
と考えていましたので、優勝は予想外です。ベストを更新すれば
参加標準Ⅱはクリアできるので、それだけを考えていました。
前半は32.5と予定通りに入ったときは、行けると確信して
いました。後半は35.4とインカレのときと同じ記録でした。

 前半21かき、後半は24かき、インカレの予選でベストを
(32.9-1:08.33)出したときが20-22かきでした。
それからすると随分とかいています。私の予測が32.5と後半
35.0で1-07.5を目標にしていました。これはさすがに
難しかったようです。緊張する選考会の決勝では仕方のない事だと
思います。それよりも、自分のレースがしっかりと出来たことを
誉めてあげたいと思います。

 どちらかというと200mが得意で、あまりスピードはありません。
しかし、後半の強さは自信があります。きっと200mでも良い記録で
泳ぐと思います。期待していてください。

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 レースのあとドーピングで終わったのが10:30でした。その後
サポートをお願いしている方たちと一緒に食事が取れました。

 マイが自分のことのように大喜び!!トレーナーの関先生は、マイが
新潟へ帰ってきたときからサポートをお願いしています。メグも昨年の
10月からお世話になっています。下の左の写真はフリーカメラマンの
鈴木さん。マイを2003年からとり続けてもらっています。そして
メグも撮っていただいています。そして、右は栄養士の古旗さんです。
新潟に戻ってから、マイの体重コントロールを彼女が引退するまで
サポートをして頂きました。今回も昨年10月から一人ずまいを始めた
メグの栄養を見ていただいています。

 この3人のメンバーは2004年の選考会で残念な結果に終わった時の
スタッフです。今回は一緒に喜んで頂けました。ありがとうございました。
これからも引き続きよろしくお願いします。そして、いつもレースの会場で
お世話になる黄海先生ありがとうございました。

 このブログもアクセス数1300と過去最高でした。応援を頂いた
みなさんに感謝しています、ありがとうございました。このあとの
200mも全開で行きます。応援よろしくお願いします。

 

 
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