竹村マリオ 科学的根性主義

水泳をこよなく愛し続けるコーチのひとり言 継続は力なり...

第3クール(1)

2007年07月13日 | swimming

 第3クール一日目、お約束通りブレストの量が増えてきました。
100mを1分20秒程で泳ぎましたが、結構脈は上がっていました。
まだ、きついようですが、泳がないと感覚が悪くなってしまいますので
頑張るしかありません。午後は、100mと50mも行いました。
量が増えると、良い泳ぎが続かないようです。難しい。

 昨日あたりから、それぞれのチームがきつい練習に入ってきています。
50mを40本とスピードをやっていたのは、一番若いナ○キちゃんでした。
若いということは、すごいことだなと改めて思いました。メグも
若い方だとは思いますが、出来るだけマイペースでやるつもりでいます。
しかし、そろそろそのきつさに挑戦するときも来ると思います。

 やっておきたい事は沢山ありますので、一つずつクリアして行こうと
思います。こちらに来て風のため体調を崩す選手も出てきました。
高地は胃腸も壊しやすいので、注意をしないといけませんね。

 imagesこちらは、午前で8500mも泳ぎました。
 午後は、そのためか量が少なくなっていました。早々とプールから
上がる、○イコ、タ○ヒロ、○ロウさん、エビ○コーチ、練習が軽いと
表情も軽やか?

 imagesこちらは最後まで泳いでいたCスポーツ
○島コーチとド○選手、プールは二人ぽっちでした。最後の1500m
プルでした。ちなみにタイムは・・・・・!

 それぞれの選手が色々なトレーニングをしています。これも面白い。

コメント
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