パリオリンピックが始まりましたね
選手の皆さんが持てる限り力を発揮できる様、みんなで応援して行きたいですね
🔴 🟢 🟡 🔵 ⚫️
今日は蝶々の動画をご覧いただきましょう
ツマグロヒョウモン・メス（動画）
（こちらはスマホ写真）
ツマグロヒョウモン・メス
今朝咲いたハイビスカス
オレンジ・フラミンゴ（薄いオレンジ）
あっち向いたり、こっちむいたり、自由奔放ですみません
明日は、レッド・フラミンゴも咲きそうです ♪
こちらの地域では、昨日も37度
、今日も37度予想が出ています
夜も毎晩熱帯夜状態です
皆様お住まいの地域ではいかがでしょうか？
暑中お見舞い申し上げます（動画）
皆様どうぞお身体をご自愛の上、ご活躍下さいませ
（ヒメタテアカハ のスマホ動画使用）
久しぶりに iPhone の Clips 機能を使って作ってみました
動画も初めてシネマテックで録った動画です
🙏、小さいので良くわかりませんが
（写真は7月22日撮影）
レッド・フラミンゴ と オレンジ・フラミンゴ がお祝いしてくれています
今日7月22日は、当ブログのバースデー です
ブログを始められたのも、色々に挑戦して来られたのも良き先輩たちに恵まれたからでした
2008年の7月22日から始めまして年月だけは長くなってしまいましたが、大した進歩はございません
皆様のあたたかい応援のお陰で、何とか今日まで続けて来られたことにただ感謝するばかりです 
それからもうひとつ
今日7月22日は、当ブログの管理人・maria のバースデー🎂でもあります
いっぱい過ぎの歳はお若い皆様に少しずつお分けしたいくらいです 
？？・・・要らないって・・・？？
ハイ、解っております
（今朝、ゴーヤの初収穫！）
＜＜ 追加 ＞＞
早速今年初のゴーヤスムージーを作りました🤭
材料 🟰 ゴーヤ、冷凍バナナ、豆乳ヨーグルト、
牛乳、甘酒、クルマ
とても美味しかったですよ！
現在はまだ片頭痛に悩まされながらも、色々注意しながらそれなりに過ごしています
年齢と共に少しずつの挑戦と、フェイズダウン（Phase down) も必要だ自覚しています😅
（お詫びとご了解を ＝ 過去の古い記事等は、都合により徐々に削除）
拙いブログですが、これからもあたたかいお付き合いをよろしくお願い致します 
今日のおまけ
昨日ホセとお買い物に出かける時「行ってらっしゃ〜い！」とお見送りしてくれました
アブラゼミさん、ありがとう 
2024年盛夏・maria
久しぶりの青空が見られるようになりました！
今朝はまだ大降りの雨が降っていましたが
昼前に雨も上がり久しぶりの青空は嬉しいものですね
もうすぐ梅雨明けでしょう
そんな夏にふさわしいお花、ひまわりです🌻
最近小さいひまわりが多くなりましたが
やはりひまわりと言いますと見上げるのが好き🌻
ある団地の入り口付近で元気に咲いています🌻
私の片頭痛もこれで良くなると嬉しいのですが・・・
さてスマホで聞き逃し番組・「クラシックの庭」も終わりましたので
今日のおまけ写真もどうぞ
こちらは今日17日に咲いたハイビスカスです
紅白で咲いて元気付けてくれています
今日のレッド・フラミンゴは、花芯の長い株の方ですね
いつも同じ様な写真をご覧頂きありがとうございます
昨日から暑さが厳しくなっていますが、皆さんお住まいの地域ではいかがですか？
maria 地域では今日早くも、初の猛暑日になりました 💦
身体もこの暑さについて行くが大変ですね
それにして蝉は良く知っています
今朝クマゼミの初鳴きを聴きましたよ〜 
クマゼミは、マッチョなミンミンゼミって感じのセミです
昨年はもっと早かった様な気がします・・・
昨日ドイツの元留学生（インド人）家族から届いた写真です
神奈川で生まれましたが、コロナで会えない内に
２年ほど前急にドイツへお引越ししてしまいました
可愛い A ちゃん、すっかり大きくなって驚きました 
少し前にインドへ行ってみんなに会って来られたそうです
写真はドイツから送られて来たA ちゃん
とても会いたいですが、ドイツは遠すぎて・・・😭
きれいなスカートをくるりと回って見せているのかな？
ぐったりしているのは人間だけで無くベランダの植物も同じですね
元気なのは、ハイビスカスたちとゴーヤくらいです
ドイツは日本より涼しいそうで羨ましいですね
オレンジフラミンゴ２種と、レッドフラミンゴ
実は左から２つ目のお花は前日咲いて閉じている物です
他の３輪は、この日時間がまだ早く、眠い目を擦りながらめを覚ましているところです
オレンジ・フラミンゴ（濃い色）
赤く丸い可愛いのはメシベです
オレンジ・フラミンゴ（薄い色）
こちらのメシベ ＆ オシベは黄色
もうすぐ普通咲きの赤いハイビスカスが咲きそうです ♪
ホセが外出先から戻り
「今すぐそこで虹を観たよ！」と教えてくれました
急いで私も外へ出てみました
虹に出会えると嬉しいものですね！
何か良い事ありそうな気がするから不思議です 😃
虹
📱 ８月 １３日 📱
オレンジ・フラミンゴ🦩
前日のお寝坊さんは、まだ翌日も少し開いたままです
オレンジ・フラミンゴは玄関で、通る人たちにご挨拶😃
１鉢１鉢に分けて植える様になつてから、" 玄関係さん " も増えました
チビゴーヤ収穫の日でした
ゴーヤスムージーの方が先にアップされちゃいましたね 🙇♀️
