ショックな映像が多い 2013-07-04 | メンタルケアと 治療法の訓練 テレビでもネットでも胸をえぐられるような映像が多い。 見て、息苦しくなって動けなくなるよりも、こんな所を数秒注目 映像からのメッセージとか、これから自分が出来ることとか、 ポジティブな方へ冷静に気を向けられたらそのほうがいいよね。