腹筋と背筋

別ブログでフルートについて書いているのだけれど、ここでもひとつ。

習い始めて2年と4ヶ月。
二度目の発表会に向けて、猛練習の日々。
三週間前、「ビブラートをつけましょう」という先生の言いつけの通り、ビブラートの練習を始めた。

腹筋きつい。背筋もきつい。
ウェイトトレーニングをしているくらいの厳しさ。

何年か前、コナミのスポーツクラブに通っていたことがある。
痩せようと思ったのに、筋肉がついて２ｋｇの増量(;_;)
これって外側から鍛える雰囲気だった。

でもフルートのビブラートは、外側から刺激を与えない、身体の中だけの腹筋運動なのだ。楽器を扱うのも大変なんだと思った。
立っているだけで腹筋を鍛えられる。
ビブラートを始めてから1ｋｇの減量・・・・・。
ビブラートをつけると、曲に表情ができて素敵になる。

発表会まであと2ヶ月。
がんばってビブラートが均一になるようにしよう。