お昼ごはん 2010年08月01日 | ゴハン ・ゴーヤちゃんぷる ・トマトときゅうりのサラダ ・赤ピーマン、枝豆、玉ねぎ、チーズ、焼き豚入りの四角いサラダ ・ゴハン ゴーヤは前よりおいしくできた。 やっぱり塩をケチってはいけないし、手間をケチってはいけないと反省。 かなり水でもんで洗った。