Rikoの再建日記~気ままな恋文

病期3の乳がんから自家組織再建、リンパ浮腫治療、抗がん剤後の薄毛治療など、心身共に毎日が昨日からの再建って感じの日々♪

2軒目焼き肉屋さん

2020年06月30日 23時26分37秒 | 日々の事
おなじみでずっとご贔屓にしている焼き肉屋さんは、そのまま私の中での1番は変わらず。コロナ禍の中でもずっと満席だった。

が、

あらたなお気に入りもみつけた。
これまでの店とはちょっと違うあっさり上品な味わい。焼き肉のコテコテ感があまりなく、良い肉をあっさりたべる感じでご贔屓の一つとしておく。











今日は豪風雨の大阪。

やはりご近所グルメがよい。

自粛で驚きの3 kg 太ってしまった😰😣😣😣😣
だからまた糖質制限を頑張る肉肉肉の生活に。

怖いスマホ

2020年06月29日 20時44分25秒 | もろもろ
わたしが銭ゲバだからだろうか。

賢いスマホがさっちして、金運アップといわれる白大蛇がとつじょ画面をスクロールしていると上がってくること2回目😣

ぼーとしてきゅうにハタッ!て気が付くのよ!大変〜
心臓止まる!
生きてられない!
スマホの画面消せない!
スマホ投げるだけもう嫌になる何とかしてえー😣😣😣

薄毛治療の病院

2020年06月27日 18時41分49秒 | 抗がん剤後の薄毛格闘
コメント欄で質問頂いたのでこちらに載せますね。
今は薄毛治療もいろいれありますが、その人に合わせ、より良い方法が一番だとおもいます。

わたしは、満足😀


私は、こちらの大阪で受けてます(◕ᴗ◕✿)

この系列の病院のメディカル部門は私がお世話になった岡大の優秀と将来期待のドクターが入ったりと、かなりドクターの質を高して形成の深い医療的な分野にしていたので、こちらにしました。



発見!

2020年06月26日 00時30分51秒 | もろもろ
もーね、スゴいスッキリした発見(ʘᴗʘ✿)

深津絵里と片岡鶴太郎って似てる(・∀・)

あと
星野源と女子ゴルフのチャンピオンのお菓子食べる人えーと、渋野ひなこさん?だっけ?名前あやふやだけど、シブコさんね、
似てる〜

(◕ᴗ◕✿)(◕ᴗ◕✿)(◕ᴗ◕✿)

嵐と尚弥とわたし

2020年06月22日 18時56分06秒 | 日々の事
なんだか、野ブタロス激しい。

この自粛期間、ドラマの再放送を楽しみにしていたんだけど、思えば私の人生であまり民放テレビをみてる期間が少なかったなぁ、、

なども、感慨深く思っていた。

野ブタの頃の私は大阪で暮らしていたはずだけど、うちのテレビはブルームバーグがながれていて私もブルームバーグが精神安定的にも好きでBGMのように流していた。
大阪のテレビに馴染めないこともあったし、やる事も沢山あり、正にテレビとは疎遠。たまに、まとまってツタヤからレンタルしてまとめ鑑賞日とかやったりしていた。40代手前のあのころだね。

だから、野ブタをプロデュースは聞いたことあるくらいで、こんな豪華キャストに、こんな素敵な話だとは思いもせず
見始めた。

たまらん!あんなあきらやシュウジと過ごす学生時代をやりたい!てか、浸っていたかった、傍観者でもいいから、

もう、キラキラじゃないの!(◕ᴗ◕✿)
(✯ᴗ✯)(✯ᴗ✯)(✯ᴗ✯)



そんなんで、ドラマ再放送もなんとなく色々終わっていき、日常も8割くらいは戻ってきてるのか?

🐧🐧🐧🐧🐧🐧🐧

が、

嵐。かわいそう、、
最後の活動がリモートだけで、5人会うこともままならず、、
どうやってしめていくのだろう。皮肉すぎ。中途半端な自宅待機なら昨年の20周年アニバーサリーの大ラスのリーダーの涙の挨拶で休止にさせてあげたかった。
こればかりはしかたないけど。

ファンは(わたしは)もう充分なことを頂いたと思っている。

それから、
井上尚弥選手。
一番の勝負時、強くなって世界をどんどん取る時、試合ができないなんて。どれだけの力で自分の身体と向き合っているのだろ。
どうか、頑張って。祈る。

そしてわたし。
仕事は世間の隙間からこぼれ落ち、コロナとは共存できない構造。世界の旅人も戻っては来ない。
韓国彼、徴兵を見送りしたあの彼もこの秋には戻ってくるだろう。会いたかったな。
ドイツの女子学生。この夏また約束してたのに、、、

約束はココロの中で簡潔。ネットの中で会いましょ。みんな頑張っている。

( ꈍᴗꈍ)( ꈍᴗꈍ)( ꈍᴗꈍ)


嵐も尚弥も気持ちは動き出してるでしょう。




わたしのスターだからね。😉❤️

私も動き出してるよ。

今日の散歩




都会の森




脂肪注入の件

2020年06月16日 01時55分36秒 | リンパ浮腫
https://blog.goo.ne.jp/makie800-22/e/c31e0edadaf606d710d0769db1a5da40

脂肪幹細胞の記事についてはこのリンクをみてね。

だいたいはリンパ浮腫のカテゴリーをさかのぼるとわりとすぐでてきます。

この先生の説明書にちゃんと皮膚のドレナージ効果が書いてあるでしょ。





今回もどこも寄らない東京遠距離通院だったけど、
最後病院から少しあるいてみたダンスパーティー。
思い出の花。


消えないうちに私の腕の流れ

2020年06月15日 21時07分49秒 | リンパ浮腫
帰宅しました。
手洗いうがい。

お風呂に入って消えないうちに、私の腕の流れの印を撮影しましたよん

緑のインクがリンパの流れ











ちょっとわかりにくいけど、腋窩の奥までちゃんとつながってながれてるのよん。

岡大の先生
東京の三原先生
自治医大の脂肪幹細胞の先生

どの先生も凄く良い仕事してくれました。
感謝です。❤️(◕ᴗ◕✿)

やったー🤣 追記あり

2020年06月15日 15時34分51秒 | リンパ浮腫


やったー
昨年腋窩に移植した脂肪。脂肪幹細胞によるリンパ管再生がきいてきてる!

その喜びをなんか、この東京遠距離通院の写真アレンジ動画にしてみた〜❤️❤️❤️❤️❤️


追記

改めて新幹線の中で。

前回のリンパシンチと右腕MRI、そして今日のICGの結果から、腕に関してはほぼリンパ浮腫ではないと。ちゃんと流れていると。

3回目LVAの前に撮ったリンパシンチ画像では明らかに悪くなっていたのに、今はまた流れているという。これは、昨年10月にした脂肪注入による脂肪幹細胞が関与するリンパ管の再生が上手くいって再生されていること。そして、やはり昨年6月にしたLVAの結果とあいまって腕は検査上正常とのこと。きゃー嬉しい😄
(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)

だから、今年2月に基本のバンテージとドレナージで僅か10日にしてすっと戻ったのね。凄く納得。

しかし、手、手指、つまり手首から先はなかなかやっかいで溜まってしまっている。

先生の提案としては腕全体のスリーブや圧迫を辞める。腕全体にすることで逆に手首より先に戻してしまい、手の浮腫を悪化させていることもある。
これからは
手首より先だけ、(つまりは指包帯してる箇所だけ)をあっぱくして過ごしてみる。これを続けていけば、腕はながれているのだから、よくなるはずと。

で、ダメだったら、手もLVAをできる箇所はあるのでその時でも遅くないと。

あー
なんだか、晴れやかー




またね、東京。

今度は幹細胞の先生にも見せなきゃいけないし、半年後☺️

この病院、ドクターにした理由

2020年06月15日 12時44分23秒 | リンパ浮腫
この、、、

といってもわからんよね、つまり今私がICG打って2時間待ちしてる、大阪からはるばる来た東京の病院。

この病院は、リンパ浮腫の問診票に、
あなたのリンパ浮腫の状態が生活のどれくらいの負担になりますか?

あなたの人生からどれくらいのものをうばいますか?

あなたの仕事(家事も含む)の能力をどれくらいうばいますか?

というような、
ただ太いとか、蜂窩織炎おこすとか、そういうことだけでなく、
人生全ての負担、機能の問題、気持ちの問題など、リンパ浮腫患者が深く思い苛立つ気持ちをしっかり解った質問を用意してくれてる。

私はまさにその部分がとても重視してること。もちろん見ためももっと悪化すればさらにそこにも重点がおかれるだろうが、今は日々のQOL。大げさでなく人生の損失の問題。

着物きづらい。
お茶は無理。
料理は焼きそばすらつくれない。
料理をたのしめない。
字が書けない。
パソコンだるい。
だるいから言いたいことの半分で挫折し投げ出し妥協する。
疲れる。
全てが妥協。この連続。そして、苛立つ。
あたる。

あ〜
ま、そんな右手を抱えていることを分かってくれている。

そこが一番の決め手かな。

そして、他院でのこれまでの治療を否定しないことも良かった。

今、ICGをいれ、2時間待ちに、書き出してみた。



手前のおもチーはのりでかったけど、無理ー
上の方が美味しく完食☺️

なんか、ブログの文字が急にデカくなったんだけど、、、





暇に任せこんな昔のカルテの展示も見つけた🧐


私のリンパ浮腫10年〜東京遠距離通院

2020年06月14日 20時06分00秒 | リンパ浮腫
明日は東京のリンパ浮腫通院。当日でも間に合うけど、新幹線の運行状況から時間をかなり持て余す感じで、早起きもいやなので、前倒しで東京入り。
今はホテルも激安だしね😝




これが、10年の時をへてたどりついた、日常のスリーブの型。
私は手、手指、手首がひどいので、手首のスリーブの加減が難しい。強すぎてリンパやLVAを潰しつてしまうのもこわい。
手指や手の甲はオーダーのグローブでは綺麗に細くならずデコボコして関節もおかしくなった。
なので行き着いたのが指包帯。
これは、ちょっと前の動画でも劇的ビフォーアフターをアップしてるので良かったらみてね😉

そして10年の流れをちょっとまとめてみたい。

2011年乳房再建をした岡大で一回目のLVA。
岡大には本当にお世話になり、通いやすかったし、そのままリンパ浮腫を継続してみてもらってもよかったが、
当時、岡大はリンパ浮腫より他の分野で形成の力を入れていた。私の主治医も乳房再建がメインだったこともあり、
わたしは、リンパ浮腫をメインとしている先生に変えようと思った。
それだけ、私自身、自分のリンパ浮腫は厄介だと自覚していたのと、治りたい改善したい気持ちは乳房再建以上の何よりもの悲願だった。

(私は全摘、リンパカクセイの上、鎖骨下にも転移があったので放射線もしたから、かなりリンパ浮腫のリスクに怯えていたのだ!)

そして
関東の東大系の先生に2回目、3回目のLVAをお願いした。

これは、効果もよく実感でき、一時は完治?かとおもうほど調子よかったが、、、

10年めにして、見ためまでわかるリンパ浮腫へ。しかも、懸念材料の手、手指、手首へ。

手については、これまでの先生は消極的。ほとんどの先生がそうだろ。手の甲には色々な神経が集まっている。

だから、手もオペをする先生。そして、LVAに限らず、色々な治療を将来にわたり任せられる先生をさがし、今の先生にたどりついた。

明日分かる先日の検査結果と、明日のICGをみて今後どうしていくかまだわからないけど、
リンパ浮腫との付き合いはまだまだつづきそう。だけど、こいつより優位に付き合っていきたいよ。今はまだ振り回されてる感じやなー🤔🤨😣

そうそう、脂肪注入で脂肪幹細胞が関与するリンパ管再生も昨年挑戦した。これの結果がでるのは半年から1年。明日の検査結果で何か良い感じの変化がみれたらよいな。🍀



私はバカ

2020年06月09日 15時28分07秒 | もろもろ
本当につくづく私はバカ。バーカ😰

真逆の間違えしたりした。

そんな日もあるさと、、
食べたかったモスに行くつもりだった


これに、凄いそそられてた。どっちにしよ?と、楽しみにむかった。

はずなのに、、、


カウンターで見るメニューは🧐
フレッシュネスばーがじゃないか!

こういうときひきかえせない。


あー

ま、これはこれで美味しいけど、、、

今日は納得いかないことばかり、

私はバーカ。

ごーとーキャンペーン!

2020年06月08日 22時27分40秒 | もろもろ
今、ネットでは巨額の中抜きGOTOキャンペーンのことを、
強盗!キャンペーンと呼んでいるようで、
凄いなー、今年は言葉の当たり年?

まさに、ごーとーキャンペーンだよなー

観光、旅行にはうちも恩恵ありそうだと思うかもだけど、ま、ないね。

システムがね、隅々まで配慮してないんだよね。

旅行パッケージにならないような宿はどうなん?

予約サイトなんかは、コミッション沢山取れる効率よいとこ優先に恣意的アップするでしょうねー

外食にしてもね、、
いちいち予約いれていくお店だけが外食産業じゃないよ。

地方に投げればよいんじゃないかな、こういう予算。

それか、

遅れるみたいだから、もうちょい練ってほしい。

本当に偏り予算ならやめてほしい。



水茄子の季節

2020年06月08日 21時10分05秒 | もろもろ

暑くなると、私は水茄子❤️



今日はシンプル基本レシピで。

あと、
シンプルでは、
オリーブオイルとクレージーソルトのみ、ってのも美味しい😀

美容室でマスクようヘアスタイル?

2020年06月06日 21時11分11秒 | 日々の事
この自粛期間でずいぶん髪が伸びた顔周りの白髪などは何とか自分で染めたりしたけれども後ろはもうなすがままのぐしゃぐしゃ😰



この10年で一番長い!
これまでも、薄毛ということもありカチューシャは必須アイテムだったけど、今は薄毛もだいぶ改善され、本来カチューシャ無しでも大丈夫?かな?くらいになったのに、この伸び放題でやはりカチューシャなしではまとまらない。

抗がん剤以来、ベリーショートかショートで、
必ず耳たぶが出るヘアスタイルだった。

だけど、この自粛期間で耳たぶがすっかり隠れるほど伸びたので、
今回はマスク用?のヘアスタイルにしてみた。(ヘアデザイナーさんが、なんか、マスクでももたつかない、と言っていたので。)

ポイントは前髪軽やか😊

ショートボブ。もみあげのおくれ毛、はんぱ毛をわざとつくりマスクの紐からちょい見せでS字にカール←これはストレートアイロン愛用の私には簡単😉

マスクで前髪が長めだと暑くるしいからね。



出来上がり🍀😄

ビフォーアフターは、襟の長さと前髪。


ワカメちゃんの刈り上げすくなめ毛先軽やかな感じかなー

ヘッドスパもたっぷりしてもらい、スッキリしたー

今夜は野ブタ。ドラマ再放送はまりまくりです❤️