肩剥がし

肩ほぐしじゃないのよ、でも

肩すかしなんかじゃないんよ、

肩剥がしだよ！

剥がすってのき惹かれ、めちゃ肩凝りだったので、

肩剥がしストレッチというのをうけてみた。正確には、肩甲骨剥がしという事。

左右の可動域差が16センチから8センチに改善（ちょっと測り方がよくわからないかったな、、何の差かわからない）が、、おわったあとは、確かに軽さを感じたわ。

施術中はいた気持ちよい。

なんか、あらたなリフレッシュになるか？😍

いやね、帰宅ご、

なぜか、ベッドにめり込むように、グ～ンと深い睡魔から眠り混んだのよ

2時間くらい。

おきてからも、今はちょっと疲れている。

ひゃ😍良いんじやない😊

からーの、

はて、、、くたびれたにゃ、、

今こんな感じ

この猫ちゃん可愛いでしょ。

最近フォローしてる猫インスタの中の一匹

ちょっとガビ～ンのブサイクになる感じが可愛い❤

ガビ～ン

守りに入りましたか。

ま、高市さんも極ではあるけどねー

決まったとたんの時間外。

世界経済的視点は、ガビ～ン

激しい下げ⤵️

ま、

波乗りだからね。

2024/09/27

テレビは、時間つぶしの兵庫県知事をやってるし。記念に。

【開票速報中】自民総裁選 都道府県ごとに党員票の開票始まる | NHK

もっと早くに、そしてもっと報道すべき

本当に良かった。

【詳しく】袴田巌さん再審で無罪判決“捜査機関が証拠ねつ造” | NHK

ペンギン🐧だ

えっ？失敗作の方がかわいいと思う（笑）

かわいそうな失敗作😓の
ペンギン(タオルハンカチ)

引き取ってくれるひと
【６名様】募集中‼️

=====================
【応募条件】は
✅かわいがってくれるひと
✅いいね
=====================

機械の設定ミスで
普通より縮んだ
おチビなペンギンが
6匹出来ちゃいました💧

このまま処分するのは… pic.twitter.com/k5rQqKjsap

— ジョーナンくん🐘【今治のタオル屋さん】 (@johnankun) September 10, 2024

え～…

40代のオトコって難しいね。

社会的なスタンスによっては若手、一般的なら、先日の五輪乗馬🐎の初老組じゃないけどやはりオジサンぽくなる。

ま、何がいいたいかというと、

進次郎さんは、アイドル的人気で若ければ若いほどそれが良かったのが、総裁選？となると、なんとも急に旬がすぎてるんじゃない？

と感じてしまうのは、ワタシだけ？

ま、

政治家として、どんな人だかあまり、その視点でみてなかったからなー

てか、

裏金ってほんと、こんなところまで行き着いてしまわせたんか！という驚きもある。

これ好き🩷なんよね

この頃のちょっとした趣味

ブログを自分の管理画面から見ると その日のアクセス数はもちろんのこと一番読まれた記事というのも ベスト20くらいまでかな 上がってくる。

もちろん一番読まれているのは更新したばかりのものだけれども ３位以下になると随分 昔の10年ぐらい前のとかでてくる。検索の何かに掛かるのだろう。

何でこの記事がとか

これ何書いたんだろう とか

自分でも全然記憶のないものが突如として現れたりして とても 面白い 懐かしい いろんな気持ちがわき上がってくる

記事の内容によって涙したり笑ったり 自分で書いといて おかしいよね

ここ最近は有名人の乳がんの知らせがあったりしたせいか これは再建ブログだけど乳がん闘病のことも ちょっと触れたりもしているから自然と 検索コードに上がるのかな なかなか正面からの気持ちの吐露なども書いたりしていたことも出てきて 改めてここまで よう来たなと感慨深い。

コメント欄なんかもハマったりする。

最近はSNSとか、色々伝達ツールもあるし、ブログにコメントする事自体、わたしも減ったしされるのも減ったけど、とても懐かしく読みふけったりしている。

皆さん元気かなー

みんな若かったよねー

思えば 乳がんになってからもう15年 再建を終えてから12年 写真なんかで再建当時の洋服を着たスタイルとかを見たら自分としては 別人のように痩せていて なんだか 時の流れを感じてしまうもう 乳がんに対する心配はほぼ 持っていないけれども もう他の病気の心配をする年になってきたんだね。

今 乳がんになって きっとしんどいなって人もいるかもしれないけど私的には乳がんの治療をしていた頃とかこのブログを始めてからの日々はまた格別に楽しい時間だったなと なぜか自分ブログを愛読する 今日この頃。

暑い夏でしたが、ちょっとだけ秋？大阪はそんな土曜の朝だ。

残暑御見舞申し上げますね😌

この夏のちょっとした思い出

家のプロ掃除さんが来た🧡

あ、あと、

金曜日の翔くんドラマ、笑うマトリューシカって以外と面白い〜💁

幸せだからこそ、、、視野を広げつづけないとね

素敵な人だね。

パリ五輪早田ひな「鹿児島の特攻資料館行きたい」「卓球できること、当たり前じゃない」

ようやく新1000円札

いつどこで 紛れ込んだのかわからないんだけれども この頃 タクシーを降りる時に

うちは 車寄せ が奥まっていてか、カードの電波が繋がりにくい 。

だからその時のために しかたなく 現金を少し持っておくのだけれども きっとその時 1万円札を渡したお釣りが8000円ちょっとで、この1000円はそのなかの一つだったのかな😊🤔この頃 タクシー 多かったし いつの時点のかは、ちょっとわからんな

よくみてみると、裏がかっこいいね。老眼のアタシには字もでかい。ま、インバウンド対策でもあるんかな？

しかし、

やはり日本のお札はとても綺麗 今までいくつかの国を回って その国の紙幣を触ってみたけれど本当にトイレットペーパーのようにぐちゃぐちゃのものも たくさんあったし 、分かりにくいのもあったし 妙に単位がでっかいのもあったしこんな綺麗なお札は円安 円高に関係なく両替して手にした人はウキウキするんじゃないかな ぁー日本の旅を。

ねんのため、

裏表 ともに上が新しいやつだからね😄

この猫ってなんていうんだろ

インスタグラムでよくみる猫ちゃん。

ちょっと恥ずかしがりやで、いつも飼い主にしがみついたりして臆病だけど、なかなかおちゃめな仕草もするのよ。いつも動画で癒し

ちょっと愛嬌というか、美人猫より、ぶさカワよりが好き🩷

徹子さんすごっ！

えーと、お部屋片付けの記事は下げときます。

で、

今みた動画。

黒柳徹子さんが、バンコクのプールで水中ヨガしてるもの。

本人のインスタグラムから。

なんか、凄いパワーと癒しで見入ってしまった。

私もやってみたい💝

麻布十番が！

私は

翔んで埼玉

という映画は、まったくわらえない人。特に始まりあたりの差別的攻撃や処遇なんて、本当に見ていて気分わるくなる。

あれが人気になるなんて？うそ〜😮‍💨の感覚

先日、「小池氏〜」の記事で誰の中にも差別的な感覚ってあるのでは？と書いたけど、人種や職業、国、地域、等などの大きな差別的感覚（あくまでさべつ的な感覚）ね、は、

やはり翔んで埼玉人気現象でもわかるような。

でね、

話戻すと、

麻布十番地下がシェルターになるとか。

北が、韓国の風船にまざっていたドラマだかなんかの情報を観たとかで中学生３０人が射殺されたというニュースは、本当に痛ましい。

私はやはりあちらの国のおおくの国民に非はないんだろうけど、一線引く気持ちはある。

そんな中の麻布十番シェルター報道。

びっくりしたのが麻布十番といれたら、処刑場とか忌み地とか沢山でてくる。これも、差別的感情の具現化だと思う。こうした情報を喜んだり、または嘆いたり、いずれにしても、遠い昔の事だけど、語り継がれているのは人の心に内在している何かに付け入り続け、もとめる側もいるのだろうな、と

先日書いたことがまたまたよぎったよ。

で、

さいたま笑う東京民も、

ミサイルでも飛んできたら、本当、さいたまさんに助け求め移り住むことになるかもな

嫌な世の中ね。

ちょっと涼やかな優しい画像でも見てね。

小池氏〜追記あり

なんやかんや私は小池氏に決まり良かったと思っている。都民じゃないけど、東京は日本の首都だからね。

小池氏は差別的とか、ま、色々批判もあるあるの人だけど、消去法でいったら、

蓮舫氏はもう全てにおいて嫌。小池氏を嫌という人と似た感情だろう。

まして、

今回の出方は、自民が弱っているところに付け入る形ででてきて国政と混同しているような演説、批判に勉強不足丸出しの話。

まーね、

自民も私は今好きなわけではない。

だけど、こんだけ世界情勢が混沌としてるなか、批判しかない野党、立憲がでてきて何ができる？

悪夢の政権交代は辞めてよ～の気持ち。

できれば、

一回ガラガラポンでまったく新しい自民を作れるならそれが良いと思っている。

で、、、

別に都知事選の事はあまり書いてもと思っていたんだけど、

なにやら、石丸なる者が活躍と、、、

石丸？はて、、、

なんか聞いたような、しかも、負のイメージがあるなぁ、、、

と、思っていたら

は😮

蓮舫氏がまさかの選挙選の始めの頃訪ねていた、なんちゃって被害者の会の代表さんがそんな名前だった〜

ああ、

なんか、私の中の都知事選の距離感の妙なざわざわが解けた。

こんな方も、みーんなガラガラポンしてみたら良いんじゃない？

追記

あと、小池氏の差別的な事など触れたからちょっと書き足すけど、

差別的な感情て、究極、右左問わず、思想信条既存で無いものまで含め誰の心にも宿っているのではないかな？

平穏でない世の中で益々それは育つのではないか？

など思うところもある。

白い花2輪からの追記

先日載せた白い花は、母の命日、夫の父の命日を過ぎ、気がつけば2輪に。

なんの偶然か、蕾は4つ。あと2つは、夫の育ての母と生みの母の分かしら😊

ま、この酷暑、部屋の花にちょっとあの世のロマンを重ねてみるのも涼になる？かな。

とても、綺麗💝

🥳🥳🥳🥳🥳

さて、

ここからいきなり間違い探しなんだけど（笑）

最近はAIで写真に写り込んだ余計なものも消せる。

上の写真は、実はそれで消した部分があり、次の写真が元写真。

違い解る？

答えはね、まー解ると思うけど、

マイクロダイエットという置き換えダイエットのシェイカーを消してるの

あ、

私のダイエットで成功したのは、糖質制限と、このマイクロダイエットだけなんよ。

で、糖質制限はリバウンドがあるな、やはりストレスあるかな～と

マイクロダイエットを取り入れてみた。

プラス、もずく酢を毎日飲む（食べる）

というのを始めた。

なかなか、、、

やはりこの歳からのダイエットは大変🙏🫨コロナ4年が重く人生にのしかかる。空白のようなのに、身体は4年の歳月を語る。

新札

昨日から新札になったようだけど、私はまだまだご縁なし。

自分の財布の中のもう 旧紙幣となってしまったお札を数えたら1万円札 4枚 5000円札 1枚1000円札 2枚だったけれども これを中途半端に残しておくのも特に綺麗にピンとして張っているわけでもないし と思っていたところ 母の命日月。

彼女が亡くなった時に財布の中にあったお金はそのまま白い封筒に入れて残してあるんだけれども、そうだ！このまさに 旧紙幣をずっと残しておこう

もともと、使う気はなかったから、記念紙幣にするにはうってつけだね。

この新紙幣については、ピカチュがよい、キティだ、ドラゴンボールキャラにしろなどなど、ネットでは騒がれている。普通に騒ぎネタだけど、この円安、円の価値上げるのに日本🇯🇵文化アニメキャラにしろ！というちょっと真剣モードも散見。

ま、そうだよね～

な、今日

今、日経トピックスがバブル期を超えたとかいってるけど、

日本株買ってるのは海外がメイン。割安だから買われるんだよ。

通貨下がれば株は上がる。ま、自然現象でもある。

トルコ通貨は確か10分の1くらいになったけど、株価は9倍。

不動産だって、外資からしたら割安。

だけど、まあ、自国通貨安はやはり良くない。わざと政策ならはよ辞め😮‍💨舐められてますよん🤨