たかな

牛乳　麦ごはん　うまに　魚の揚げ煮　たかなのしらす炒め

今日は、たかなのしらす炒めをごはんにのせていただき
ましたよ。高菜は平安時代に中国から伝わったといわれて
いて、西日本の一帯で広く栽培されています。
葉や茎はやわらかく、辛みがあるのが特徴です。