牛乳 パン ソフール スパゲティーミートソース かぼちゃチーズロール
今日はヨーグルトソフールがついています。ちょっと寒いですが、カルシウムいっぱいなので食べてくださいね。
今日はヨーグルトソフールがついています。ちょっと寒いですが、カルシウムいっぱいなので食べてくださいね。
牛乳 あおなごはん けんちん汁 さわらの西京焼き はくさいごまじょうゆ
けんちん汁はたくさんの野菜が入っています。
残さず食べたらビタミンたっぷり。
けんちん汁はたくさんの野菜が入っています。
残さず食べたらビタミンたっぷり。
牛乳 パン ささみのからあげ コンソメスープ ほうれんそうのナムル だいずバター
ほうれんそうはビタミンとＡがたくさん入っています。のどのねんまくや鼻のねんまくも強くなるのでかぜ予防になるんですよ。
ほうれんそうはビタミンとＡがたくさん入っています。のどのねんまくや鼻のねんまくも強くなるのでかぜ予防になるんですよ。
牛乳 ごはん ビーフカレー サラダ 鶏肉照り焼き
今日は栄養の先生にきていただいて話をしていただきましたね。
残さず食べることが一番の感謝ですよ。
今日は栄養の先生にきていただいて話をしていただきましたね。
残さず食べることが一番の感謝ですよ。
牛乳 ごはん ひじきサラダ さけのしお焼き 肉じゃが
ひじきには貧血を予防する鉄分がたっぷり入っています。
残さず食べて貧血にならないようにしたいですね。
ひじきには貧血を予防する鉄分がたっぷり入っています。
残さず食べて貧血にならないようにしたいですね。
牛乳 パン ポトフ 水菜サラダ
ポトフには何種類の野菜が入っていると思いますか？
たっぷり野菜の入った栄養たっぷりのポトフ。身体が温まりますよ。
ポトフには何種類の野菜が入っていると思いますか？
たっぷり野菜の入った栄養たっぷりのポトフ。身体が温まりますよ。
牛乳 ごはん 豚汁 ぶりの照り焼き 切り干し大根の含め煮
豚汁にはたくさんの野菜がはいっています。白菜、にんじん 大根、こんにゃく
等たくさんはいっています。栄養いっぱいのメニューですね。
豚汁にはたくさんの野菜がはいっています。白菜、にんじん 大根、こんにゃく
等たくさんはいっています。栄養いっぱいのメニューですね。
ごはん 牛乳 エッグカレー ごぼうサラダ アセロラゼリー
今日のカレーにはうずらの卵が入っています。めずらしいですね。
アセロラもビタミンＣがたくさん入っているので残さず食べましょう。
今日のカレーにはうずらの卵が入っています。めずらしいですね。
アセロラもビタミンＣがたくさん入っているので残さず食べましょう。
牛乳 パン うどん たまねぎコロッケ ハムとキャベツのサラダ
うどんにはたくさんの栄養分が入っています。
特に野菜もいっぱい入っているので、残さず食べましょう。
うどんにはたくさんの栄養分が入っています。
特に野菜もいっぱい入っているので、残さず食べましょう。