牛乳 ご飯 さんまの塩焼き 牛ごぼうどんぶり わかめとはんぺんの吸い物
今日はさんまの塩焼きがついています。
さんまの栄養には頭のはたらきを良くする成分がたくさんあります。
残さず食べて頭をすっきりさせよう。
今日はさんまの塩焼きがついています。
さんまの栄養には頭のはたらきを良くする成分がたくさんあります。
残さず食べて頭をすっきりさせよう。
牛乳 ごはん 白菜スープ 鶏肉チーズ焼き キャベツと水菜サラダ
今日は白菜スープです。
白菜は冬が旬の野菜です。今、とれる白菜はビタミンCが豊富で、みずみずしいおいしい白菜です。
今日は白菜スープです。
白菜は冬が旬の野菜です。今、とれる白菜はビタミンCが豊富で、みずみずしいおいしい白菜です。
牛乳 パン もやしのナムル 卵焼き ビーフン
今日はもやしのナムルです。ビタミンDとEが豊富なナムルは身体の調子を整える栄養たっぷりの食材です。
今日はもやしのナムルです。ビタミンDとEが豊富なナムルは身体の調子を整える栄養たっぷりの食材です。
牛乳 ごはん 海草サラダ 白身魚フライ 肉団子と野菜の中華煮
今日は海草サラダです。
わかめなどの海草類はミネラルたっぷりの給食です。
身体の調子を整える栄養分です。
今日は海草サラダです。
わかめなどの海草類はミネラルたっぷりの給食です。
身体の調子を整える栄養分です。
牛乳 パン 野菜スープ チーズハンバーグ ポテトサラダ
野菜スープは何種類もの野菜でしょうか?
全部で11種類の野菜が入っています。
ビタミン、ミネラルがたっぷり入っているものは
今の季節、身体を温めます。
野菜スープは何種類もの野菜でしょうか?
全部で11種類の野菜が入っています。
ビタミン、ミネラルがたっぷり入っているものは
今の季節、身体を温めます。
牛乳 ごはん 切り干しだいこんの含め煮 さわらのカレー揚げ かきたま汁
今日の給食はきりぼし大根の含め煮です。
カルシウムいっぱいの食材は血や骨を作る栄養分がはいっています。
残さず食べてくださいね。
今日の給食はきりぼし大根の含め煮です。
カルシウムいっぱいの食材は血や骨を作る栄養分がはいっています。
残さず食べてくださいね。
牛乳 ごはん 沢煮椀 さんまのしょうが煮 いんげんのごまサラダ
今日のいんげんのごまサラダはだしであじをつけてあります。
ゆでることによりかさが減りいっぱい食べることができますよ。
今日のいんげんのごまサラダはだしであじをつけてあります。
ゆでることによりかさが減りいっぱい食べることができますよ。