昨日は久々に自宅のテレビを見ました。「成功への9ステップ!」 以前「スキナーの法則」で紹介した J・スキナー氏が、特別コーチング・勝者のコツを伝授した番組です。みのもんた、花田勝、荻原次晴氏等も出演されていました。内容をシェアしますと次の様です。
①決断:プラス状態にし、失敗を考えない。成功を信じれば絶対成功する。
②目的:夢を明確にする。目標を書いて、何度も復唱する。
③学習:成功者に学べ。成功者のやり方を自分のものにせよ。
④計画:時間を無駄に使うな。自分が幸せと思う事を最優先にせよ。
⑤健康:キーワードは酸素と水。有酸素の運動をする。フルーツ、野菜等の自然の恵みから水分を補給する。
⑥感情:自分の気持ちをコントロールする。全てをプラスイメージで捉えよ。
⑦行動:とにかく前へ進め!断られていないのに、諦めるな。
⑧改善:壁に突き当たった時はチャンス。成功するまで続ければ失敗は無い。
⑨リーダーシップ:多くの人を夢に参加させよ。自分の夢に協力してもらえ。
実例を示し、解り易い内容でした。「人生は競争ではなく、協力である。一人でやっているのではない。何かしらの力が応援してくれる。」とおっしゃっています。尚、書籍も新刊書コーナーに出ています。
ジェームス・スキナー著:「成功の9ステップ」幻冬舎 発行 小田原梅干
①決断:プラス状態にし、失敗を考えない。成功を信じれば絶対成功する。
②目的:夢を明確にする。目標を書いて、何度も復唱する。
③学習:成功者に学べ。成功者のやり方を自分のものにせよ。
④計画:時間を無駄に使うな。自分が幸せと思う事を最優先にせよ。
⑤健康:キーワードは酸素と水。有酸素の運動をする。フルーツ、野菜等の自然の恵みから水分を補給する。
⑥感情:自分の気持ちをコントロールする。全てをプラスイメージで捉えよ。
⑦行動:とにかく前へ進め!断られていないのに、諦めるな。
⑧改善:壁に突き当たった時はチャンス。成功するまで続ければ失敗は無い。
⑨リーダーシップ:多くの人を夢に参加させよ。自分の夢に協力してもらえ。
実例を示し、解り易い内容でした。「人生は競争ではなく、協力である。一人でやっているのではない。何かしらの力が応援してくれる。」とおっしゃっています。尚、書籍も新刊書コーナーに出ています。
ジェームス・スキナー著:「成功の9ステップ」幻冬舎 発行 小田原梅干