健康食品№1 「小田原名産 精選白梅干」

「医者を殺すにゃ刃物は要らぬ。一日一粒の梅干があればいい」との諺があります。梅干で健康を得たい方の為のページ。

年越しそば

2012-12-31 17:16:48 | Weblog
 今年も今日でおしまい。そばが好きで、外食時に“けんちんそば”
を良く取ります。それで、“年越しそば”を作ってみることにした。

 気に入った“ゆでそば”がなく、「東京かじの」の“二八そば”
を使用することにしました。そば粉8割・小麦粉2割で、そば粉の割
合が多い。「そば粉も国産のものを使用している。」と以前メーカ
ーのセールスから伺っていました。

 パン食も軽くて優れていますが、“そば”の様な伝統食も良いも
のです。行事と絡めて食してみると、食のバラエティにもなって生
活のメリハリに効きます。因みに“お雑煮”は、奈良時代・宮中の
ご馳走だったそうです。

 美味しいものは、つい食べ過ぎてしまいがちですが、健康に留意
して過ごしたいですね。あなたも良い年をお迎え下さい。
                     小田原梅干
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クリスマス祝会

2012-12-25 08:55:34 | Weblog
 12月23日(日)は各キリスト教会で、クリスマス祝会が開催され
たことでしょう。小田原教会(日本キリスト教団)でもそうでした。

 ここでは各人が“自分の食べ量+α”の料理を一品持ち寄って、
バイキング形式で味わうと言う『持ち寄りパーティー』が行われま
した。(不所持者は500円) 写真は用意されたデザートです。

 良くホテルで見かけるバイキング料理を思い浮かべていただくと
解り易いと思います。ホテル等では少なくなると補充されますが、
ここではそれが無い。

 これが良い。即ち、自分の採る量を全員を気遣って取るという点
が。家庭での食事の原点をここに見る思いがします。これでこそ、
家族の連帯感が助長されると思うのです。

 銘銘が、銘銘の食事を、銘銘の時間に取っていたら、家族の絆も
浅いものとなってしまうのではなかろうか? 小田原梅干  
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マジェ 第12回定期演奏会

2012-12-18 16:05:52 | Weblog
 12月16日に南足柄市文化会館で、マジェスティーウィンドシンフ
ォニーによる第12回定期演奏会があった。曲目は下記の通り。

 ルパン三世のテーマ ~Brass Collection Ver.~              
 オブラディ・オブラダ
 女流演歌コレクション『舟歌』『越冬つばめ』『夜桜お七』
 ラピュタ ~キャッスル・イン・ザ・スカイ~

 憧れの街               南俊明  作曲
 SEA OF WISDOM ~知恵を持つ海~    清水大輔 作曲
 「ダンテの神曲」より Ⅰ.地獄篇 Ⅲ.昇天編 Ⅳ.天国編
                 R・W・スミス 作曲

 まだ記事を書かない内から、ブログが読まれて感謝します。12月
になると、各種演奏会が開催されます。また、クリスマスに因んだ
曲目が演奏されます。今回は「ダンテの神曲」ですね。

 この世は基本的に“地獄(仏法:火宅)”と考えられ、そこに天
国を見たい故に、我々は如何生きたら良いか思考する訳です。自分
の力では無いけれども、自分の力となって内側で働いてくれる存在
に出会った時に、天国がやって来るのではなかろうか?
 演奏を聴いていて、そんな思いになりました。 小田原梅干
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千 昌夫&新沼謙治ジョイントコンサート

2012-12-11 18:25:37 | Weblog
 “千 昌夫&新沼謙治ジョイントコンサート”が12月7日に南足柄
文化会館であり、聞きに行きました。

 新沼さんは声が良く、楽譜通りに発声されているところに好感が
持てます。今後も当初と同じように歌われることを期待しています。
「頑張ることが嫌いで好きな事がやれたので、ここまで来れた。」
とのこと。“好きな事をやっていたい”と言うところが似ている。

 千さんはエンタテナーで、商売上手ですね。客に受けそうな話へ
と構成する。当地域の名前を入れたりして。公演後、似顔絵とヒッ
ト曲の歌詞が入った手拭いを、500円で販売されていました。

 歌唱の仕方に違いがあり、互いに補完しあって相乗効果が出てい
た様です。千さんのロック歌手のような歌いっぷりが、多くのヒッ
ト曲を生んだのかも知れない。 小田原梅干
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改善

2012-12-04 16:51:00 | Weblog
 インフルエンザの予防接種を受けました。ついでにコレステロー
ルの検査も受けました。油断していたら春の健康診断で、LDLコ
レステロール値が144mg/dlとなり気にかけていたこともあって。

 検査結果は112mg/dlで、正常値に戻っていました。何をしたかっ
て? 普通のヨーグルトを無脂肪のヨーグルトに換えただけ。経営
管理で言う“改善”ですね。

 それで、スイーツでお祝いをしました。“桜あんぱん”の方が美
味しかったかな? 自分の体調は自分でコントロールしましょうね。
                        小田原梅干           
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