我が家のオープンレンジはビルト・インタイプですから、使うときは少し腰をかがめなくてはなりません。
今朝、ミルクを温めようとして、レンジの取っ手に手を掛けたとき、ギクッと腰に痛みが走りました。
いわゆる『魔女の一撃』という、アレです。
今までも、ぎっくり腰になったことは何回もありますが、いつの場合も何気ない日常の動作の中で起きています。
今朝だって、ただ、ミルクを温めようとしただけなのに・・・。 (@_@)
初めて、ぎっくり腰になったときは、その、あまりの痛さに骨折でもしたのかと心配になり、家族に病院に連れて行ってもらいました。
でも、その時は鎮痛剤を処方され、2～3日安静にするように言われただけで、拍子抜けしたのを覚えています。
それ以後は、ぎっくり腰になっても慌てることなく、自分なりの対処法で凌げるようになりました。
今回も腰をかばいながら、無理をしない程度にそろりそろりと動いています。
多分、明日になれば、もう普通に戻れるだろう・・・と思っています。
それにしても、『魔女の一撃』とはよく言ったものですね。 (*^_^*)
