りぷママごはん

ビール大好きりぷママの今日のごはん♪

チキンと野菜のオーブン焼き

2017-11-10 23:07:19 | りぷママごはん

今日は忙しくて~

でも野菜はいろいろあってー


とりあえず鶏モモ肉を解凍して~



チキンと野菜のオーブン焼きにしました(*^^*)

鶏モモ肉とレンコンとカリフラワーとカボチャとインゲン。
カボチャの上にチキン乗せ~( ^o^)ノ



愛されてる妻さんmikaさんがレンコンにハマッてるとのことで

りぷママも買いましたよ( ´艸`)


チキンはイタリアンハーブソルトとブラックペッパーとニンニクをたっぷりすり込んだの。
オリーブオイルたらり。

野菜はお塩とオリーブオイル。




オーブン焼き出来た~!!ヽ(^o^)丿





チキン、いい感じ(≧∇≦)b
カボチャ最高!!

ちょっと高温で焼き過ぎたからかな~

レンコン硬かった(^^;)
それにね、
皮を剥かなかったのよ~(ノД`)
インゲンはキシキシ(笑)
カリフラワーもイマイチ!

りぷママはそれはそれで楽しめた(*^^)v

硬いレンコンもいいものよ。
ぜーんぶ食べました。
キシキシはキシキシで美味しいもん!

ひーちゃんはチキンとカボチャだけを楽しんでました( ´艸`)


ワインが進む楽しい食卓♪


頂き物の柿が美味しーい(*^^*)

ごちそうさま~♪


今日も別に普通の晩ごはん~♪

2017-11-10 00:26:18 | りぷママごはん
今日の晩ごはん~♪





塩鮭




結局お昼に食べなかった残り物のヒレカツ。



ソースたっぷり!




つけ合わせはカリフラワーの茹でたの

明太マヨネーズ。
嬉しそう!( ´艸`)


熱々ごはんに子持ち昆布がいいんだね



喜ばしい晩ごはん~♪