実行

自分の人生を変えたければ

それを行う だけでいい


他に 何が 必要ですか？

再確認

いろんなこと 考えた

いろんなこと 試した


そして 気づいた


あたしは 「そう」じゃ ないんだ


何も 知らず わからず

たどり着いた結果じゃ ない


あたしは 「そう」じゃ ない


だから もう 「そう」しない

お酒を飲む

お酒は　好きです

決して　嫌いじゃあ　ありません

 

でも　ね

 

飲みたい　から　飲むのであって

飲める　から　飲むんじゃ　ないんです

 

好きなだけ　飲むから

ほっといて

 

って　思っちゃうんだ　なぁ

狂気

誰かの狂気を　目の当たりにして

 

「信じられない！」

「私には　そんなことはあり得ない！」と

 

何の疑いもなく　言ってのけるひとも　また

 

同じ　もしくは　それ以上に

狂気的だと　感じる

小さな 贅沢

通勤電車で 腰かけて


膝の上の 荷物を

軽く 抱えて


目を 閉じて


頭の中で 次々と

自動再生される 音楽に


すっかりと 自分を

預けきってしまう


これぞ 通勤の贅沢(笑)

こころの窓

自分だけの

ちっぽけなあたまで考えた「正しい」には

わくが　多すぎる

 

もっともっと　こころの幅を広げて

 

こころが感じた「正しい」が

ちっぽけな「自分」だけでなく

この大きな世界の真理に近づいて

 

広い広い「正しい」を感じ取ることが

できるようになるように

 

こころの窓を

大きく大きく　開けよう

 

四里四方・地産地消

ネイティブアメリカンの中には

病人の出た家の庭には
その病気を治す薬草が生える

ということばが あります

世の中に 健康を助ける植物は
たくさんあるし

確かに効くものも
あるのだろう けれども

私は

遠い遠い国から
それを 運んでくるのではなく

自分の手の届く範囲のもので
十二分に生きていける という方が

いいなぁ と思います

私の人生に必要なこと

春のデトックスが　ひと段落して

ちょっと元気が出てきた　私が

まず最初にしたことは

 

お酒を飲むこと　と

ピアノを弾くこと

 

私のエネルギーは

この２つに

率先して　そそがれる　らしい（笑）

願望

時計を使わない生活を

送ってみたい

 

明るくなったら　起きて

お茶を飲んだら　ぼちぼち出かけて

お日様が真上あたりにきたら　お昼ご飯

日が暮れてきたら　お家に帰って

晩ご飯食べて　おやすみなさい

 

時間を守る　ということに

ときどき　しめつけられている

気分に　なる

今日の贅沢

春の夜の 雨の音は

とても やさしい