生き返る。

　昨日から仙台フィルさんとの合同オケのリハーサルが始まりました。

　気温はそこまで高くないものの、湿度が不快で、行き帰りの車で冷房を使用。

　ホールでも冷房。

　車の行き帰り、リハーサル中は座りっぱなしで、食事も不規則、少量で、ちょっと冷房病ぽい症状が出てまいりました。

　これはなんとしても、温泉に行かねば。

　近所の温泉施設（柏陵テルメ）へ。

　いくら入っても体が温まる感じがしないので、水を浴びたりしながら何度も温め直し。

　結局、1時間近く浴室にいました。

　最後の方は、大滝の汗。

　帰宅後も汗止まらず、だいぶ体が生き返りました。

　冷えは怖いです。