1,200キロ超え！

昨日も朝４時半起きで仕事。じりじりと円安が進行。日経平均株価が42,000円超え。半導体、電機関連が相場を押し上げている印象。低迷している株価も多い。熱狂なき株高。先物市場で売り方は買い戻しを強いられ踏み上げ相場。売り方さん、ご愁傷様でした。

コメダコーヒーの株価、3－5月期、６％減益を受けて急落。客足は伸びているらしいがコーヒー豆の値上がり、人件費の上昇で増収減益とのこと。チョコレートの原料、カカオの値段も上がっているのでチョコレートは、今秋、値上げが相次ぎそう。

 

昼飯はトマト乗せ素麺。夏はさっぱりした食材が良い。

仕事を終えてからジム通い。今年122回目。ベンチプレスから始めて６種の筋トレ。筋トレの後、ランマシンで７キロのラン。タイムは55分。ジムへの往復ラン２キロを含め９キロのラン。今年の走行距離は1,206キロ。去年より48日遅れで1,200キロ超え。調子は悪くないが、５月以降、1時間半以上、走ってない。気がつけば弘前アップルマラソンまで３カ月、切った。来週初めには、関東地方も梅雨明けしそう。７月中に一度、100分ラン、やりたい。