昨日は、朝５時半起き。一昨日に続き、午前中は自宅待機でオリンピック放送を自宅でTV観戦。今回のオリンピック、こんなに盛り上がらないオリンピックはない、開会式は観なかったけど、試合が始まるとついつい観てしまう。無観客の試合にも見慣れた。プロ野球の試合もそうだが、観客の歓声のない試合、プレーに集中して観れて悪くない。
午後からジム通い。今年125回目。20分のベンチプレスプレス、10分のアブクランチの後、ランマシンで10キロ（１時間）と6キロ（45分）の合計16キロ。今年の走行距離は1,812キロ。１時間走った後、汗びっしりとなり、シャワー浴びて、着替えて再度、ランマシン。１時間（９キロ）、50分（８キロ）を予定していたけど、後半、疲れた。アブクランチは腹筋が弱いので一昨日からルーティンワークに取り入れた。
10月24日に開催のいわて盛岡マラソンにエントリーしているので、９月後半～１０月上旬に東京まで４時間ランやりたい。いわて盛岡マラソン開催か否か８月10日に決まるらしい。２年連続でエントリーしていて２年連続中止になったら、失望感が大きいなあ。仮に中止なら東北で開催されるマラソン大会、４回エントリーして台風、降雪、コロナ禍のため、４回連続で中止だよ。
:
夕食はカレーとブロッコリー＆アボカドのサラダ。
メダカの稚魚、いつの間にかいなくなってしまった（涙）。帰省する前には20匹以上いたのに今回も跡形もない。どこに行ってしまったのか？