レッツゴー!花輪ジロー!

日々の生活を写真とともに。グルメ、ダンス、マラソン、マリーンズ、旅行、本、英語、スペイン語、カラオケ、飲み会の話満載。

コメダ珈琲店桑名店~Cafe !Vol. 269

2020-02-24 | Cafe !
昨日は昼前から四日市市に出てタカラスタンダードのショールームを見学。実家を台所に続き、風呂場もリフォームを計画中のため、見に行った次第。
 
夕方からジム通い。今年15回目。ランマシンで12キロラン。最初の6キロを31分。5分間休憩を挟んで、さらに6キロを30分で走った。かなりのハイペース。今年の走行距離は468キロ。
 
ジムを後にして、コメダ珈琲で1人夕飯。
コメダ珈琲店はモーニングのサービスタイムでの利用がほとんど。夜の食事はほとんど記憶にない。


名古屋名物のあんかけズパゲティにした!

食後に珈琲。
 
帰宅したら、母親が父親に夕食を食べさせていた。多少は俺も手伝ったけど、介護の現場は壮絶。食欲が戻ったのでさらに大変。母親が介護ノイローゼにならないと良いけど。健康体で、長生きは歓迎だが・・・。9月で88才。う~む。
 
コメント
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