晴れ
朝 プロテイン
昼 北海鍋、サラダ、御飯
おやつ みやびパンのショコラ
夜 モロヘイヤお浸し、さやえんどう入りオムレツ、鯖塩焼き、麻婆茄子、チキンおろしカツ、キンピラ風サラダ、チキンカレー、パン
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昼 北海鍋、サラダ、御飯
おやつ みやびパンのショコラ
夜 モロヘイヤお浸し、さやえんどう入りオムレツ、鯖塩焼き、麻婆茄子、チキンおろしカツ、キンピラ風サラダ、チキンカレー、パン
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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