今日のWSはほんのりまったりでした（東京）

本日の東京WS無事終了しました。

今日は岡山から来てくださった方もあり、
初めての方もありだったけれども
変な緊張感もなく（なさすぎ？）
なんだか穏やかないい雰囲気でした。


これをやってみよう、という提案も
こちらからいろいろするけれども
それを超えて
参加の方それぞれが
自分で自分にできることを
その時々の瞬間に感じてやってみる、
というのがやはり一番のセルフケアであり
セルフヘルプであると思います。


誰かが治してくれるのではなく、
自分で治せるポイントを見つけるとか
自分でちゃんと取り組んでみようという気持ちに
自発的になれること。
そういう場を、これからも続けていきたいと
改めて思いました。

今日参加の皆様、
ありがとうございました。
写真は今日住宅街で出会ったお花。

これって牡丹？？

光るように美しかった！