5/22のダンスセラピーWS「呼吸／間／動き」

テーマ：「呼吸／間／動き」


日本の文化の特徴のひとつとして
「間」という概念があります。

これは
「空間」も「時間」も包括する考え方です。


芸事では殊にこの「間」があるかどうか、
ということが大切に考えられています。


「間」がないものは
せせこましかったり、
ゆとりがなかったり、
きつきつでぎすぎすすることがあります。

動きがあざやかに際立ったり、
ことばがしっかりと届いたりするのも
「間」があるから、ということが多いのです。

けれど「間」というのは
ひとりだけの「閉ざされた」世界の中では成立しません。

誰かと、あるいは何かと
ある状態を共有することで
はじめて生まれてくるものなのです。

そして「間」を作るために
大きな役割を果たしているのが呼吸です。

このWSではおなじみの呼吸のワークですが、
呼吸とともに空間や時間を意識することで
「間」という感覚が身体に広がってきます。

そしてわたしたちの身体の中にも
「間」をつくることがとても大切なのです。

人との間でも、ことばや動きがなくても
「間」の感覚が捉えられれば
息詰まることはありません。

そんなことを念頭に置きつつ、
今回は「間」のあれこれを
探ってみたいと思います。


ご質問などあればいつでもどうぞ。

※内容は当日のグループの状態により変更することがあります


★準備いただくもの：動きやすい服装（靴は不要）

★場所・時間：5/22（土）　14：00-17：00


青山道場
　　地下鉄銀座線「外苑前」駅下車。246を渋谷方向に歩き、ベルコモンズを右折。
　　無印良品の先の眼鏡屋の角を右折。50Mほど歩くと左側に原宿教会、隣に
　　黄色い壁がまぶしいブラジル大使館。その真ん前、福沢ビルB1。駅より徒歩5分。


★参加費：
　一般　5.000円　　学生　3.000円
（お支払いは当日／学生証をご持参下さい）


コピー＆貼り付け＝＝＝＝＝＝＝
ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用）

お名前：
年齢：
参加日：
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど：
当日連絡のつくtel：
住所：
E-mail：

-コピーend＝＝＝＝＝＝

以上をお書き込みの上、
harakyon☆m02.itscom.net（☆→＠）までお送りください。
（個人情報は厳重に保管しています。ご本人への連絡に使用する以外の
他への流用などは一切ありません）

※予約制　

※現在、精神科・心療内科におかかりの方は、主治医と必ずご相談のうえ、
参加を決定して下さい。このセッションは医療行為ではありません。
参加においては自己責任の上でお願いいたします。


◆そろそろ告知します！！

もうすぐ女神山合宿の夏がやってきます。
今年は8/6~8です。
毎年、音と光、動きと休息、そしておいしいごはん♪の響宴です。
なにもしなくても気持いい。
でも動いてみると、もっと気持いい。
何かを脱ぎ捨てて軽やかになる、
そんな時間を、今年も。
初めての方、大歓迎です！

もうすぐお知らせをアップします！！


◆ひっそりつぶやき

木々のざわめき、光と風の中にいると
それだけで満たされています。
身体の中を風が通り抜けます。
なんにもない。なんにもいらない。けれどもすべてがある。
そんな感覚。

こういうことが味わえるのが、ほんとうにシアワセというものだ…