原キョウコ ダンスセラピーラボ

ダンスセラピーという手法を通して心身の解放をサポートし、心と身体と魂をつなぐことを目標に、研究を重ねている場です。

3月30日(土)のつぶやき

2019-03-31 | Twitter
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3月29日(金)のつぶやき

2019-03-30 | Twitter
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3月28日(木)のつぶやき

2019-03-29 | Twitter
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3月27日(水)のつぶやき

2019-03-28 | Twitter
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神戸WS「シャーマン的日常へ」vol.3 インタビューシリーズ!

2019-03-27 | 首都圏以外でのワークショップ



3/30-31の神戸WS「シャーマン的日常へ」に先立って、

様々なご質問にお答えしました。

主催の

一般社団法人アーツ・コミュニケーション・ラボのページに掲載されています。

以下のリンクから

どうぞご覧ください!


インタビュー1

「ダンスセラピーの世界に入るきっかけとは?』

https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12446390061.html



インタビュー2

「シャーマニズムとダンスの関わり」
https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12446163546.html?fbclid=IwAR18BqZ0IfjoxwkRXsZp2KpXW4zHZJ3i_g8mNRfnXT1T_T8RLbLTcIQSQq0



インタビュー3

「あなたは自分のすべてを知っていますか?」

https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12447114372.html?fbclid=IwAR2F0OjRW49FqEPxLkAhiSKPo5vMy7pLiKfESC9-UOl8ivazDqrstIzXUGU



インタビュー4

「時空を超えて何かが起きる」

https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12447113903.html



インタビュー5

「その先は…_秘密です」

https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12447343326.html?fbclid=IwAR0IYIUUrcVnPKZGvQhn3TEPuVMThclmhJbKnya2vmR_W-0IhDZK31ZYQhE



インタビュー6

「今の仕事につながる体験は?〜まさかの乳がん」

https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12449287392.html

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3月26日(火)のつぶやき

2019-03-27 | Twitter
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3月25日(月)のつぶやき

2019-03-26 | Twitter
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3/30-31「シャーマン的日常へ」WS Vol.3開催します(神戸)

2019-03-25 | 首都圏以外でのワークショップ


一般社団法人「アーツ・コミュニケーション・ラボ」主催
「シャーマン的日常へ」WS Vol.3 開催致します。

アートセラピスト森すみれさんとのコラボレーションも
これで3回目です。

すみれさんはいつも当日まで何を繰り出してくるかわからず
時として非常な無茶ぶりをしてくることもある、
かなり魔女度の高い方です(笑)
一緒に行うのはとてもエキサイティングです。
そういうのは好物!

一方的に何かを提供する、
ということではなく
その場にいる方たちと
見えない何かをやり取りしながら、というのはやはり醍醐味です。
そのプロセスを楽しみつつ
今回はどこに着地するのかを
今回参加の方たちと楽しみたいと思っています。

ヴォイス、ダンス、アートなどの様々な仕掛けで
楽しんでいただけることは間違いありません!

詳細やお申し込みは
下記のページをご覧ください。


http://a-c-lab.or.jp/workshop01/shaman20190330-31/
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3月24日(日)のつぶやき

2019-03-25 | Twitter
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3月23日(土)のつぶやき

2019-03-24 | Twitter
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3月22日(金)のつぶやき

2019-03-23 | Twitter
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3月21日(木)のつぶやき

2019-03-22 | Twitter
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2019/3/24のダンスセラピーWS「魔法と魔女」(首都圏)

2019-03-21 | ダンスセラピークラス/スケジュール


今回のテーマは【 魔女と魔法 】です。

今まであまりに自明すぎて(笑)
このタイトルを思いつきませんでした。

「歩き巫女」として
様々な自然の中で行なっている巡礼ダンスも
自分の魔女活動の一つですが
シャーマンや魔女や巫女というのは特別何かができる、ということではありません。
日々の生活の中にある祈りや願い、自然や環境を大切にすること、見えないものを信じる心。
そういうものの中に魔女と魔法の種は宿っています。
男女も関係ありません。

というような話を色々なところでしてきたつもりでしたが
肝心のWSではテーマにしていなかった!

あなたの内なる魔女は既にいます。
ここではそれを発現させるということです。
魔女とかシャーマンとかって何?という方は以下の記事を。

関連記事
https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12446163546.html?fbclid=IwAR23ja_-qjfxJH3rB5bvalrC9QVGcWKV0-L6aHeHmxirvUQWVXNgOHamBTQ

内容詳細は書きませんが
ぜひ体験しにいらしてください。

魔女、魔法に必要なアイテムがある方は
どうぞお持ちください。(道具、衣装、カード、楽器など)


皆様の参加をお待ちしております。


************

「ダンスセラピー」常設クラス(東京)

呼吸法や動きを通してのご自身の心身の調整と、
自発的な表現をサポートします。
野口体操をベースにした身体技法、ダンスセラピーの技法、
わたしが学んで来た舞踏の技法をご紹介していきます。

重力と脱力、身体感覚を手がかりに動きを引き出していくので
ダンスの体験のない方も無理なく参加いただけます。

殊に、舞踏の技法には西洋的なダンスの概念にはない
さまざまな驚くようなエッセンスがあります。
ここ近年、舞踏の魅力、そして癒しのチカラを再発見しています。
実際に舞踏を学びに行くにはハードルが高いと感じている方も
安全で安心な空間の中でじっくりと味わっていただけます。

あらゆる表現芸術の中にはセラピューティックな要素があります。
特に踊り全般は大きなダイナミクスをはらんでいます。
自分の中に眠る感覚や表現の可能性を発見し、育てることを楽しんでください。
身体の内側から表現されたものを丁寧に見ていくと
ご自身の問題解決にもつながるヒントがたくさんあります。

セッションの前後にはシェアリングをしていますが
とても大切な時間と考えています。
身体で表現されたものと言葉とつなげていく作業です。
シェアをすることで体験がぐっと深くなることが多いのです。
聴くだけでもいいのです。共感したり深く頷いたり…

安心、安全で自由な空間づくりを心がけています。
単発参加もOKです。

※ご自身の心身の状態により、途中で休憩したり早退したりすることもOKです。
内容に関して一切の強制はしていません。
初めての方にも安心して参加いただけるように配慮しております。



★持ち物:水分補給ドリンク、動きやすい服装(靴は不要.五本指ソックスでOK。ベルト、スカート、ストッキングは不可です)
     

★場所・日時: 

東急田園都市線「溝の口」駅/JR南武線「武蔵溝ノ口」駅下車 徒歩5分
場所はお申し込みの方にお知らせします。

3/24(日) 13:30~16:30  

和室(5F) 部屋の表示は「高城恭子」となっています。
着替え場所あります。


溝の口駅は渋谷から急行で約20分。東急世田谷線、東急大井町線、東急東横線とのアクセスも便利です。
路線図
http://www.tokyu.co.jp/sp/map/expansion.html
    
 当日11時以降のご連絡は090-9302-2046のショートメッセージにお願い致します。
 遅れる場合はご連絡ください。

     

★参加費:
 一般 6.000円  Under25 3.000円
(お支払いは当日/年齢を証明できるものをご持参下さい)


コピー&貼り付け=======

ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用)

お名前:
参加日:
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど:
ダンスやボディワーク経験の有無:
当日連絡のつくtel:

-コピーend======

※予約制 harakyon@m02.itscom.netまでどうぞ。

内容についてのお問合せや、現在治療中の方のお問合せもお気軽にどうぞ。


★2019年4〜5月のWSスケジュール

「旅」をテーマに行う予定です。

4/28 溝の口
5/19または28 溝の口


5/31~6/1 大阪WS vol.18 「天地とつながる身体」 開催します。 @千里丘


★2019年3月の報告!★★★★

3/3/、ホリスティックヘルスケア研究所主催のWS、無事終了しました。
初めて体験する方がほとんどでしたが
皆さんのイメージ力も含めてなんともマジカルな場になりました!
初めてだから、何回めだから、というのは関係ないですね。
いつでも新鮮な気持ちで自分と出会えるかどうかに尽きます。

3/14「お変路さん 東京行脚」満員御礼!!

動画をアップしました。どうぞご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=JgHc6DwK3rY&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0cNcwtTT7NpwmMTmF4x99ocRVbFcqbbUAaTzMES7ZXi9a1Nos0XDmou28


★dance shaman school(DSS)Version.0 始動しました

昨年より構想の新しい企画です。
ダンスセラピークラスに複数回参加経験のある方のみ、参加可能です(メンバーシップ制)
セラピーではありませんので個人的な問題には対応できません。
セラピーを超えて、さらなる豊かな可能性を開くためのグループです。
シャーマン、魔女という新たな生き方の一側面を選択したい方へお勧めします。

ritualも含め、ダンスのみならず、楽しみながら様々なトライアルをしてまいります。
2月にはプチリトリートを行ってきました。

参加条件がありますので興味のある方は
お問い合わせください。


★神戸「シャーマン的日常へ」vol.3 3/30~31

森すみれさんとコラボのこの企画も3回目です。
ダンス、ヴォイス、アートなど様々な手法を使い楽しみながら
心と身体、魂のコアな部分に迫ります。

お申込みはこちらへ
https://ameblo.jp/a-c-lab/entry-12441045447.html


ダンスセラピーラボのFBページを作っておりますのでポチッとしてくださいね。
https://www.facebook.com/原キョウコdance-therapy-lab-560140717765866/

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言葉とダンス

2019-03-21 | 徒然なるままに


感じたことを語る言葉こそが
詩でありダンスだよね。

さっき見た「ぼくのエリ」も
詩のように美しい映画だった。

どうして人は「意味」に依存するのか。
意味があれば自分が存在していることが肯定できるからか?

感じたことに正しさなんてない。
ただ、どういう言葉を選んで、
感じたこととなるべく乖離させずに
フィットしたものを見つけられるかどうか、だけ。

なんだかそれを恐れている人も多いし、
そういう作業をしてこなかった人も多い。
自分で鍛えないと言葉を失ってしまうよ。
一番大事なところだもの。


身体感覚をできるだけ深く掘り下げていくこと、
言葉以前のものが動きになっていくこと、
それを拾い上げて彫琢することが踊りであると自分は思うが
では言葉の書き手/話し手はどういう作業をする?


祈りのために踊ることは確かに素晴らしい。
しかし、踊ったことそのものが祈りであることの方が
自分にはしっくりとくる。
それは何処かに(どこかはわからないが)
伝わるものだと信じているから。

これを神に捧げよう、
と思うことすら自我で
自我がなくなった時に美しさは立ち現れる。
その美しさそのものが神への捧げ物と感じる。


援助職の人の中には
繊細な感覚を持っている人がたくさんいて
それを自身の芸術的なセンスに活かしたら
もっと楽になるのにな、と思うことがある。
大抵は援助職という役割で自身の立場を作って
保っているような気がする。

表現行為と援助職は相反するものではないと思うし、
むしろその通路が大事。
援助職でできないことを
発散するために表現を行うこととは違う。

 
言葉にできないことを身体でどう表すかを扱う自分に
「それは言葉にできなければダメ」と言ってくれたのは
ベテランのCPだったが彼女はとても説明が下手だった。
しかしそれも含めて本当にありがたく思っている。

言葉にできる/できない/したくない/
したくなくてもしなければならないことなどの層、
いろいろがあることを含みつつ生きなければならない。


不快を表現するのにただ泣くしかない赤子の時代を経て
様々の体験を経て、
表現の方法、言葉と身体がもっと近くなればいい。
感覚と表現が近くなるということだから。
そのバランスをそれぞれに自分のやりやすい形でできるのがいい。
言えないで悔しかったことっていっぱいあるよね、誰しも。


言葉も身体も、いくつになっても
育てていくものだな、と思う。

そして筋力や内蔵力など
生物学的な衰えはあっても
精神と身体はますます自由になることができる。
評価や意見を恐れずに、
そうしようとするならばだが。

それを実感できたのが
今回の舞台であり
もっとそうなっていきたいと思うのであった。


舞台の前に引いたカードはコレで、

後から友人が「進行する脱皮」と名づけてくれた。



なんと美しい言葉だろう。
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3月20日(水)のつぶやき

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