こんにゃくダイエット

こんにゃくダイエットなるものは昔からありました。

が、先日テレビを見ていたら、冷凍こんにゃくを調理して食べたら痩せたってやっていた。

普通のこんにゃくだと、手をかけて料理しても所詮こんにゃくだが、冷凍すると食感が変わるらしい。

食べるより、動くカロリーが勝っていれば、間違いなく痩せるけど、それが出来ないから色んなダイエット法が出て来るんでしょう。

というわけで、健康診断で血糖値がギリの標準だから、ちょっと試してみた。

こんにゃくは、適当に切ってタッパ等に入れ、冷凍庫で凍らせるだけ。

食べる時は、自然解凍か水かぬるま湯で解凍後、ペーパータオルで水気をふき取れば完了です。

あとは、唐揚げでも焼肉でも、こんにゃくを肉と考えて調理します。

今回は、生姜焼きを作ってみた。

材料は、玉ねぎ・こんにゃく

調味料は、醤油・生姜・みりん（切らしてたので、お酒とハチミツ）適量

あらかじめ調味料を混ぜて、こんにゃくに絡めて漬ける。

少し調味料を残しておく（玉ねぎに和える分）


出来上がりはこれ。

う～ん・・・肉とまではいきませんが、こんにゃく感がかなり無くなってた。

しかも不味くない、というか美味い。

これなら、肉分のカロリーがないから、かなりのカロリー減になると思いました。

痩せるかどうかは、続けるか続けないかだね。

今の軽四

同僚が車を買い替えたって言ってきた。

私は車に興味ないけど、本人はそれなりに嬉しそうだから見てあげる事にしました。

見たら軽四だった。

なぁ～んだ、軽四か！と思ったが、そんなそぶりも出来ないから、同僚の説明を聞いてたんです。

なになに、値段が150万とかするってか。

噂には聞いてたが、今の軽四は高いのね。

んで、装備がこれまたビックリ。

エコドライブをするとメーター回りのディスプレイの色が変わるんだと。

しかもCMでよく見る自動ブレーキでしょ。

おまけにメーターパネルに現在の平均燃費まで出る始末。

その他は、乗用車と同等の装備だし・・・

我が家の乗用車より全然イイと思ったのでした。

高いだけあるわ。

盆踊り

父の葬儀を函館のお寺（お坊さん）で行った関係で、今まで８月だったお盆が函館ルールとなり７月になった。

ずっと８月がお盆だったので、なんだか変な気持ちです。

んで、お盆について調べてみたら、お盆の時期は３種類あった。

１）新暦の７月１５日頃のお盆

２）新暦の８月１５日頃のお盆

３）旧暦の７月１５日頃のお盆（新暦での日程は、年によってことなる。）

だそうです。

そして、お盆と言えば『盆踊り』を思い出しました。

私は、大勢で何かをするのが苦手なので、子供の頃でさえ盆踊りに参加したのは数えるほどしかありません。

参加目的も不順で、最後まで踊ればお菓子をもらえたから踊っただけでした。

それでも、盆踊り自体は嫌いじゃなく、お盆のやぐらに太鼓の音、夜に外出できるというワクワク感。

いかにも純日本的な風物詩です。

そんな盆踊りも、私の町内会でもなくなったし、以前住んでいた町内会でも参加者は往時の1/10だと主催者が言っていた。

確かにね、娯楽のない頃だと盆踊りが楽しみっていうのもありだが

今は、テレビもネットもゲームも何でもありますから、お盆が廃れるのも分かります。

広義では、阿波踊り等も盆踊りだから、それはなくならないでしょうけどね。



小さな田舎の盆踊り、いつまでも無くなって欲しくないと思ったのでした。

『盆踊りの世界』

矢越クルーズ

７月の連休は、以前から行きたいと思っていた、知内町小谷石から矢越海岸クルーズに行く事にしました。

要予約なので７月１９日に予約したけど、天候が悪ければペケとなるからお天気次第です。

イタリアの青の洞窟程じゃないけど、ここにもそんな洞窟があるから楽しみです。

陸路はないから船でしか行けない場所という事なので、お値段4000円も適正価格でしょう。

ある意味、道南の知床ですからね。


地元のケーブルテレビでも紹介されてた。

スマホの写真

スマホで撮った写真を見ると、勝手に人物（顔）を認識してフォルダーが作られます。

それを見てたら、ただの風景も顔と認識してフォルダーが作られていた。


上の写真がそれ。

なんで？


どうやら赤丸部分が顔として認識してたみたい。


これだが、確かに顔に見えなくもないけど・・・


原寸画像がこれだから、間違いなく認識ミスでしょう。

それにしても凄いものだと思います。

これなら本物？の心霊写真も簡単に見つけられそうですからね。


ちなみに上画像、これも顔だって。


通行止めの標識を顔と判断してた。

まあ、機械だからそんなもんでしょう。

シェルパ初心者さん

２００９年島牧村にあるスナフジ沼探訪等々、ブログ開設の頃からお付き合いのある

シェルパ初心者さんが北海道ツーリングの最後に来函された。

何度か連絡を頂いていたが、葬儀だったり仕事の真っ最中だったりとタイミングが悪くお会いできませんでした。

それでも何とか都合をつけて、帰京される間際に会う事が出来ました。

わずか30分程度の時間ですが、楽しい一時なのでした。

イングランド戦

また同じようなネタで申し訳ないが、２日朝、会社の休憩室や階段踊り場等の少しサボれる場所でスマホを見る人が多かった。

なんだべ？

と、思ったが、朝刊で「女子ワールドカップ準決勝、日本対イングランド戦」だと想像がついた。

サッカーにも興味ないけど、誰か言ってくるな、と思ったら、案の定言ってきた。

「勝った」とね。

これも一応、嬉しいふりをした方が良いと思ってしてた。

すると「イングランド戦って言うけどどうしてイギリスじゃないんですかね」と・・・言われた。

イギリスってのは『グレート・ブリテン及び北アイルランド連合王国』っていうのが正式名称で

「イングランド」・「ウェールズ」・「スコットランド」・「アイルランド」の四つの国からなり

予選で負けたと思うけど、ウェールズとかも出てたんじゃないか、みたいな事を言った。

そしたら「サッカー詳しいですね」と、言われた。

別にサッカーが詳しくなくたって、それぐらい想像つくべ！と思ったが、面倒臭いから黙ってた。

今年の健康診断

今年も健康診断の結果が出た。

便潜血はなかったが、胃のポリープが見つかって経過観察１年だって。

調べてみたら、大腸ポリープと違いガン化する事は稀らしいので、経過観察１年という診断らしい。

だが、大腸内視鏡検査を予約する予定だから、ついでに胃も診てもらう事にしました。

あとは、お決まりの軽度高脂血症だって。

理由は明白で、父の介護や葬儀その他で全く運動せずに、ストレス食いしてたから致し方ありません。

そんなわけで夏場も極力バイク通勤をやめるんですけどね。

総コレステロールが209とかだからギリギリアウトで、空腹時血糖が109とこれはギリギリセーフだが結構ヤバイ。

運動と食事に注意しないとと、さすがに今回は心に誓ったのでした。