健康管理・こんな小手先話しを伝授する専門家と医師 軽すぎで愛想が尽きる。

 

染谷光亨

1時間前 · 

健康年齢を下げる食生活の見直し

記事とは違いますが、健康年齢を若返らせるのは難しくありません。

 

 

【健康最前線】健康年齢を下げる食生活の見直し

近頃、実年齢ではなく、健診数値による「健康年齢」で保険料が決まる健康増進型保険が話題だ。更新時の健診数値の改善で「健康年齢」が下がれば、保険料はさらに下がる仕組…

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