
4月になりました。(新元号は令和)

バナナとヨーグルトと牛乳をミキサーで。

今回はヨーグルトを加えて。
たっぷりでき上がりました。
定番のバナナジュース(牛乳とアーモンド)より、
爽やかになります。
↓朝食

昨夜の残りのカツサンドをトースターで少し焼いて。
冷蔵庫の片付けの豚汁。
日曜日のお昼、
友達の誕生日お祝いで鉄板焼のステーキを楽しみました。
@ホテルオークラさざんか


ホタテとサラダ、鯛のソテー

ヒレを60g、ワサビで。


ガーリックライス

サービスのショートケーキが美味し過ぎ!
久しぶりのお肉は柔らかく甘くおいしかったです。
お腹いっぱいになりました。