バナナヨーグルトジュース と バースデーステーキ

4月になりました。（新元号は令和）






バナナとヨーグルトと牛乳をミキサーで。



今回はヨーグルトを加えて。
たっぷりでき上がりました。
定番のバナナジュース(牛乳とアーモンド)より、
爽やかになります。


↓朝食


昨夜の残りのカツサンドをトースターで少し焼いて。
冷蔵庫の片付けの豚汁。





日曜日のお昼、
友達の誕生日お祝いで鉄板焼のステーキを楽しみました。
＠ホテルオークラさざんか


ホタテとサラダ、鯛のソテー

ヒレを60g、ワサビで。

ガーリックライス

サービスのショートケーキが美味し過ぎ！


久しぶりのお肉は柔らかく甘くおいしかったです。
お腹いっぱいになりました。