毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
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ニンジンとりんごと牛乳のジュース
材料:にんじん、りんご、牛乳
ミキサー使用 (30秒撹拌)
朝食:ジュース以外は、トマト、セロリ、茹でスティックセニョール/さとうエンドウ/プチヴェール、ヨーグルトとパイナップル、デコポン & 玄米茶
水の代わりに牛乳でわります。
すごく美味しいジュースに仕上がります。
色も桜色っぽく春みたい(?)。
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