翼を付けるといっても、背中の肩甲骨のではないのです。
肩甲骨は、天使だった頃の羽のなごりっていう人もいますけど。。。ね。
カウンセリングでは、
ものすごく視野が狭くなっていることに気ずかされます。
同じことを何回も何回も、いえ何千回も考える
朝も昼も、寝る時も
よく眠れなくなるのも当然ですね。
払っても払って浮かぶ。
少し落ち着いて、俯瞰して、自分を見て見ませんか。
そう、鳥になったように、翼をひろげて
別の誰かが、自分を見ているのです。
別の自分が自分を見ているように。
考えてもどうにもならないことや
過ぎてしまったこと
時間が経たないとわからないこと
また、裏ばかり見て
表を忘れている
日の射す昼があって、闇の夜がある
一人で悩むと、一面を見てずっとずっと考えてしまいます。
鳥になって、翼を付けて、俯瞰してみてみましょう。
あ
、そうも言えるんだ
そういう考えもあったんだ
こころでは、その方に寄り添いながら
「気ずき」を、お手伝いします。
今日のお客様の嬉しいお話です。
「夜のウォーキング始めて、すっごく体が軽い。」
「じっと座っていたりダラダラしているから、だるかったり痛かったりすると思って
あまり長くないけど（50分）近所の人と始めたら
凄く気持ちが良くて、身体が軽くて、楽！」
「からだがしまってすっきり、良く眠れる」
動かなくても動きすぎてもダメなんですね。
ずっと、何かやってみたらと、少しずつお話したこともありましたが
とうとう・・やったね！
で、歩き方のミニセミナーやりました。
身体のある所を触りながら歩くと
すいすい軽く歩けます。
腕なんか大きく振らなくても
何千歩とか決めないでいいのです。
気持ちよく、らく～に夜の風を感じて
歩いてくださいね。
長～く出来ることが大事！
わたしも、だ。
背中がピッとなりました。笑
有難うございました。
薔薇が満開
一重のふわっとしたのも可憐です。
昨日は、母親の命日
珍しく、2日続けて夢を見ました。
昨日は、赤いエプロンを欲しがっている夢でした。
2日間共、ちょっと寂しく切なそう。。
そういえば、にこやかだったけど、あまり笑顔でもなかったかな。。。
母親でも、夫や妻でも、好きな人でも
みる人の記憶に残ったものが、夢になるなら
見てくれる人が笑顔になるように、励ますように、
笑って夢に登場したいものです。
いつも笑顔で。。。
今年も、半年が過ぎましたね。
昨日、旭川神社での夏越（なごし）の大祓いに行ってきました。
半年の穢れを祓い、無事に夏を越して1年を終える。
茅の葉の輪をくぐるんですが
日曜日とあって、長蛇の列。
祓い言葉を言いながら、宮司さんを先頭に
茅の輪を3回くぐります。
少し暑かったけれど、
樹齢200年の樹などから
清々しいエネルギーを頂きました。
皆さま、お元気で夏を楽しまれますように。
下半期もよろしくお願いします。
存じ上げない方なんですが、後姿を撮らせて頂きました。
有難うございます。
