箸置きはダイエットにいいのです。

2017-06-27 09:32:41 | 揺らぎ整体こころ

涼しげな箸置きです。

山梨県の八ヶ岳の見える デザイン工房 昴 松田広昭さんの作品

旭川にご縁があるので、旭川の雪のイメージでしょうか。

 

箸置きは、以外にもダイエットにいいのです。

太っている人は、だいたいが早食い。

 

箸をおきながら食べると、ゆっくりになる。

よく噛むことは、唾液も出て、体にいいですね。

唾液は、消化にも良く、毒消しにもなるとか。

 

味わって、一人でも 大勢でも 。

いただきます。

命をいただく。。

 

こちらは、最近、頂いた箸置き。

優しくて、かわいいですね。

有難うございます。

 

こういうのを使わせてもらうと

豊かな気持ちになって

食べ物が体になっていく感じがします。

 

旭川揺らぎ整体こころ

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梅酒作る

2017-06-17 08:52:33 | 食べ物

あんまり梅が青々として、その前から離れられない。(笑)

なんでかなあ。。

美味しそうとも思わないが、

元気が出るというか、波長が合ったというか。。

つい買ってしまった。

2キロも。。(笑)

 

何年かぶりかで、梅酒を作ることに。

これまた、大きな瓶を買うことに。

2日たったら、杏子のように甘い香りがして

写真のようになってしまったけど。。

 

半年後、忘れてなければいいけど。。。


 高校生の娘さん大会で目標達成 ♡♡♡ お母さんも、リラックス

2017-06-16 15:32:22 | 揺らぎ整体こころのお客様の声

こんにちは。揺らぎ整体こころの倉島です。

 

陸上大会の前日に施術を受けてくれた高校生の娘さん

お母さんに、「絶対に行っておいで」と勧めて、

翌日、お母さんが、来てくれました。

・・・カイロマッサージも受けたことがありますが、今まで味わったことのない、

終わった後、スッキリという簡単な言葉では言い表せない位・・・・♡

明日は、どうなっているの?この身体は…と思うほど

不思議な気持ちになりました。

ありがとうございました。♡♡

追伸 久々に首がぐるぐるうごかせるようになりました。♡

 

娘さんは、施術終了後、ジャージの太ももがゆるっとして皺がないのに              

お母さんが、気づかれました。

太腿が柔くなったと大喜び。。

終わった後の、にっこっとした笑顔がとってもかわいかったです。

 

そして、なんと、娘さんは、大会で目標達成出来たそうで

有難いことに、とても感謝されました。

こちらこそ、ありがとうございました。

練習してきた結果ですね。

これからも、陸上楽しんで続けてくださいね。

 

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フレッシュハーブで癒される。。。揺らぎ整体こころです。

2017-06-10 09:30:15 | 揺らぎ整体こころ

心の

こんな花が飲めるの?

はい、カモミールという、ハーブです。

緑の葉は、はっかだそうで、今日のお客様に初めてお出しします。

カモミールは、ほんのり甘くて、蕗のような香りもしました。

ほっとしたり、あたたまる~。(笑)

効能としても鎮静作用があるとか。。

ストレスが多いお客様には、ぴったりです。

 

生のハーブは、珍しく、農家の方から分けてもらいました。

こんなのがたくさん咲いていると思うだけで、幸せ感がやってくる。。(笑)

当麻の「とりの巣農場」の皆様、ありがとうございます。

 

それでは、今日もいい一日でありますように。

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季節が変わる。。スーちゃんと大雪山

2017-06-06 17:54:14 | 季節

今日は、快晴。

吹く風も爽やか。

 

なぜか、いつになく一日中、鳥が鳴いて鳴いて。

あんまし、いい声だし、珍しい鳥かと思い

この間、写真に撮ったのを

ある人に見て貰ったら

「こりゃあ、スーちゃんだ」 「あ!?」

私は、いつの間にか雀もわからなくなっていたの。

がっくりきた。

 

大雪山は、だいぶ雪が融けました。

季節が変わってきました。