写真3枚目の実は、ブルーベリーです。
今は、こんな色ですが、紫のおいしそうな実になります。
その時は、もらいに行こうっと。
先日、体操セミナーで、姿勢を直してもらいました。
私は、そっているそうで、自分ではそのことに気が付きません。
何かの時に言われたのですが、忘れていました。
直された姿勢は、自分ではお尻が異常に出たような気がしますが、これで普通なんですね。
自分の感覚が間違っているのです。
それを意識しながら歩きます。
安定した感じで、とてもいいです。
そのまま、お辞儀をしたら、今までになく、丁寧に、きちんとできるのですから、不思議です。
接遇セミナーでは、できなかった挨拶だと思います。
姿勢とは、体の勢いということ。
余談ですが、この漢字を覚えるのに、「次の女は姿勢がいい（かっこいい）」と覚えました。（笑）
心に様々な否定的な感情があると、背中が伸びずに、丸くなり、鬱々とした感じがします。
心からも体からも、穏やかな平常心になれるようにと考えています。
心と体は本当につながっていますね。
それでは、また。
誰にも言えない・・話してみませんか 楽になる・気づく・新しい一歩へ
~女性専用カウンセリングルーム~
心の相談室 旭川こころカウンセリング http://kokoro-counseling.net
