元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

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8月30日(月)のつぶやき

2010年08月31日 | 摂取
11:30 from web
9月4日(日)の午前中も高尾山でビブラムファイブフィンガーズのオフ会、やります。裸足(感覚の)ランはトレイルでは真骨頂。集合朝8時、京王線「高尾山口(終点)」駅改札前。ビブラムファイブフィンガーズでぜひ。オフ会なので、どなたでも参加できますので。一人でも走ります^^;
11:32 from web
昨日は、ビブラムファイブフィンガーズの、ksoで走りましたが、今週末の高尾はビキラで行こうかと。足の中の筋肉が鍛えられる感じです。
13:21 from movatwitter
久しぶりに新宿に来ました


17:49 from web
社会起業大学企画の興味あるイベント。→市民・行政・企業から求められる本当の「社会貢献事業とは?」 NPO法人アサザ基金 代表理事 飯島博氏。 9/25(土)13時~17時@日本財団ビル  http://socialvalue.jp/special9/
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