駅弁定番 ~ コンディション[ 68.4kg / 8.7%] 2009年12月08日 | 摂取 ◆新幹線で「下る」ときは、ほぼコレを食します。低ファット、高プロテイン。もう少し出来たてだと、もっとおいしいはずですが、贅沢はいかんいかん^^;; ◆ シリアル、バナナ、蜂蜜 くさもち そば、サラダ、サイド バナナ2、ほっけ かいめし いも « 原点を思い出すために・・・。 | トップ | ランニングとYOGAと音楽 »