夏の疲れ？

しばらくだるさが続いています

夏の疲れなのか、とにかく体がだるい

横になると、そのまま寝入っていまうような有り様。でも、スポーツクラブには行けているので心配はないと思いますが

気温の動きも激しく、今日は秋のような風が吹いています。

季節の変わり目には体調も崩しやすいもの。

健康管理をしっかりしたいですね