じぶんのこころ

いのちの詩人と呼ばれる相田みつおの言葉に「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる」というものがあります。
幸せ・不幸せの感情は主観的なものですから、同じ状況下に置かれても幸せと感ずる人もいれば、不幸せと感ずる人もいます。
幸せな人と不幸せな人では、物ごとのとらえ方に大きな違いがあります。

よりよくなれるように変わろうとする人　vs　変化を恐れ、変化に抵抗する人

人生のよいところに注意を向ける人　vs　人生の悪いところに注意を向ける人

人からの助けや思いやりを感謝して受け取る人　vs　人の助けや思いやりを素直に受け取らない人

問題があれば、解決に向けて努力する人　vs　問題があっても、解決しようとしない人

進んで人を助けたり、人によいものを与えようとする人　vs　人によいものを与えようとはせず、人からもっともらおうとする人

「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる」そうだなあと思いながらも、時々不幸せになってしまう自分がいます。