いつもは、コンビニ１コイン程度の昼食ですが、誘われたら断らない性格なので外食となる。
逆に、定食物なので、それなりにバランスが良いのかもしれない。
藤井七段は、順位戦好発進で白星スタート。
天守閣美濃～左美濃～銀冠～銀立矢倉に、自陣を変化させ最後は空中要塞の様な浮いた矢倉から豊川七段の陣に圧力を掛け終って見れば完勝。
豊川七段も「終って見れば長淵剛（カンパイ）でした。」と得意技を出すところが面白いですね。
７月４日
朝： 残り物のサラダチキン（少し） 残り物の親鳥けーちゃん（少し） セブンの粗びきフランク１本 珈琲
昼： カルビー定食（ご飯無し）
夜： キハダマグロ（さしみ） 牛ホルモン 湯豆腐 いなり寿司３個
アルコール： 糖質０ビール 焼酎
最後の、いなり寿司は家族用に買ったものだったが、ついつい手が出てしまう。
