１日８０００歩！

「１日８０００歩」というのはなかなかに難しい！

ケッコ～意識して歩いたなと思っても、３０００歩くらいだ。

先日も朝から歩数計をつけ、家でも、出先でも、しっかり歩いたつもりが、夜寝る時に見たら３０４８歩だった。

ちょっとガッカリした。

ゴルフなら軽く８０００歩を超える。

一日中歩き通して８０００歩ではなかろうか？

一日中・・・？

それはなかなかムリだ。

では、どうする？

なにかあるか？