８／１４（金）ロング練 AM8:00愛島ファミマ集合
地図 http://kokomail.mapfan.com/receivew.cgi?MAP=E140.51.11.6N38.8.39.8&ZM=12&CI=R
８／１５（土）台が森周回
１）第一集合場所・時間 泉ヶ岳麓ミニストップ AM8:30
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朝は6:00には起きたものの、天気がどんより。今にも雨が降りそう。PCの天気予報と睨めっこ。
メーリングに予定を流す。相川君から晴れていれば柴田周回との事。
出発前に自転車の掃除。ものすごく汚い。駆動系だけでも綺麗にしないと。（前回の雨から整備していない。）
ウエス5-6枚で吹く。駆動系はクリーナーで。その後、スプロケを掃除してチェンに油。フレームは洗浄剤で。
すると、VDOのメーターセンサーがお . . . 本文を読む
世間は半分くらい既に休みかな？？？ウチは仕事。
派遣社員の出来る女性が今月で辞める。（というよりウチの業績が悪いのでリストラで辞めさせられる。）
残った女性社員（正社員）。私より年上なのだが、派遣社員よりは仕事が出来ない。（能力的に・・・）
また、自分の仕事が手一杯になると、殆ど口を聴かなくなる。要するに気遣い出来なくなるのね。
今後は上司と女性社員の３名で回して行かなければならないので、酷だけど . . . 本文を読む
秋田はピーカン天気。横手・大曲・秋田と営業。
中仙町では道の駅でジャンボウサギが・・・。
まるで犬じゃんね・・・。
大曲は花火大会の時の見る穴場を教えてもらう。
行く暇無いけど、インター近くて車止めて見るのはベストな場所。
夕方から仙台へ向けて帰還。家への到着は21:00。
夜ローラー。脚パンで続けられない40kで断念。（時間も遅かったし・・・←言い訳 ダメジャンね(´・д・`) ヤダ）
40 . . . 本文を読む
最近ずっと雨。今日も家を6:00前には出発。会社に一度寄って出張へ出発。
汗ダクダク。ι(´Д｀υ)アツィー 宮城インターから秋田へ。車多い。県外ナンバーを見ながら行くのも楽しい。
名古屋・奈良・滋賀・京都・大阪・・・大阪が一番西かな・・・。
9:00には客先到着。そして、同行営業。能代・大館・五条目と営業。
今日は秋田泊。テレビで郡上おどりやっていた。ネコ店の皆は今年も躍りに行くのだろうか？？ . . . 本文を読む
天気悪い。最近、晴れた日が少ない。とは言うものの、自転車乗りには天気は関係ない。フラマン魂を見せろ！！！
という訳で、愛島ファミマへ。路面は濡れている。行くと自転車馬鹿（！？）が一杯。
今日は昨日の周回の消耗もあり、平坦希望が出たので、松坂峠を攻略してみようということになった。
柴田周回～仙台大学～農道～阿武隈川～梁川と一本引き。
仙台大～阿武隈川は路面乾いている。37-42k/hで延々先頭固定。 . . . 本文を読む
朝自転車の整備をして出発。皆には先に行っててメール。一周目途中から参戦。
所々雨が降っている。路面はほぼ全面湿っている。メンバーは4-5名。
私は後ろで泥はねを浴びるのが嫌で2-30m程離れて走る。しかし、田んぼ区間で段々離され、一人旅に。
地脚を付ける練習？？？ペース維持で走る。
4-5周程で相川君が降って来た。引き連れて行く。残り2周で前へ出て行った。（私はドリンク補給でペース落とした。）
最 . . . 本文を読む
土曜日 柴田周回AM8:00愛島ファミマ集合
地図 http://kokomail.mapfan.com/receivew.cgi?MAP=E140.51.11.6N38.8.39.8&ZM=12&CI=R
※台ケ森練にしたかったのですが、雨で下りは危険と判断し、柴田周回としました。相馬往復は車が多いので止めておきましょう。
日曜日 ロング練 AM8:00愛島ファミマ集合
地図 http:/ . . . 本文を読む
東北の夏の黄金祭り期間を〆る仙台七夕が始まった。仕事中、市内を移動していると県外ナンバーが多く、ウロウロ走っている。
コインパーキングも相当埋まっており、市内が混むのはちょっと迷惑。
夕方、人通りが増えてきて、16:30には会社に帰還。
昨日の晩、余りにもバーテープが臭かったので朝剥がして見た。
するとハンドルのブラケット周りに塩の塊が・・・。汗が染込んで連日の雨でバーテープが湿っており発酵した . . . 本文を読む
今日は仙台七夕前夜祭の花火大会。
私は特に興味がなかったので、さっさと帰還。
曇りで暑くて人手が多くてゴチャゴチャ・ノロノロしていて面倒臭いので。
地下鉄の駅では切符を買うための長蛇の列。わざわざそこまでして見に行くのか？しかも時間的には花火始まっているし。
帰宅後マシンの組み立て・調整。これが結構時間掛かるもの。
結局、このマシンで22:00からスタート。
20k、0:30、ave39.9k/ . . . 本文を読む
１）ツール・ド・おきなわ
今年は出場しません。
レース前々日に弟の結婚式の為、博多に帰省。
結婚式後、最終便の飛行機に乗って那覇まで移動できなくはないけど、親戚一同の手前無理ですな。(ヾノ・∀・｀)ムリムリ
今年は皆様にお会いできませんが、楽しんで来て下さい。
２）ジャパンカップ
そろそろ申込み致します。
今年は雨が降ったらDNSにしようと思います。去年エライ目にあったからね。
チーム若手の登竜 . . . 本文を読む
ナオト様がカテゴリー2で優勝している様子。多分、カテゴリー1と混走なのであろう・・・( ´・_・｀)ソウカナー
表情が硬い・・・まだまだ緊張が抜けないか・・・(。_。(゜ω゜(。_。(゜ω゜(。_。(゜ω゜(。_。(゜ω゜ )スペシャルウン
レースリザルト
・21 juillet : Super Manchot à Torigni (1,2,3,J): 13. Naoto Sa& . . . 本文を読む
朝8:00過ぎに愛島ファミマへ。既に皆揃っている。今日は山形・福島方面が雨。特に夕方から仙台も雨の予報。
よって、なるべく早い時間に蔵王方面へ行き、それから白石へ下って、天候を見ながら判断することにした。
岩沼から村田へ抜け、川崎からスズラン峠へ。私は昨日に続き上りはアウター。兎に角パワーを付ける為。
昨日の追い込みで脚はパンパン。しかし、筋肉がパンパンだけなので続行。関節が痛いなら即止めだけど。 . . . 本文を読む
今日は台が森練。朝5:30には起きて準備するが、後輪がパンクしている。出発前に修理。よって、現地到着は15分遅刻。
30℃までは行っていないが、結構暑い。前回よりは多少少ないメンバーで開始。はる某さんが写真撮影。
今回は先週に引き続きパワー練。兎に角、坂を坂と思わないようにした。よって、最初からアウター踏みまわし。
8%の坂を一気に上る。先週の小川に比べたら楽なもんだ。52*19-21を踏む。スピ . . . 本文を読む